<p>11月7日迎来立冬节气，冬季将正式来临。俗话说“冬季进补，来年打虎”，此时进补能使营养物质及其转化的能量，最大限度地贮存体内、滋养五脏、强健身体。立冬作为冬季进补的开端，养生更要围绕一个“藏”字。</p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/348/703.jpg" height="1177" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/348/704.jpg" height="685" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/348/705.jpg" height="1319" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/348/706.jpg" height="1098" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/348/707.jpg" height="1106" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/348/708.jpg" height="698" width="440" alt=""></div><p></p><p></p>

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“补冬”从立冬开始，5道菜滋补整个季节

澎湃号·政务

11月7日迎来立冬节气，冬季将正式来临。俗话说“冬季进补，来年打虎”，此时进补能使营养物质及其转化的能量，最大限度地贮存体内、滋养五脏、强健身体。立冬作为冬季进

“补冬”从立冬开始，5道菜滋补整个季节

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