单身的人睡眠差，还让不让人睡个好觉了

没钱花、压力大都可能导致睡不好。英国伦敦大学国王学院发表在美国《心理医学》杂志上的最新研究称，对年轻人来说，单身也会影响睡眠。单身引起的孤独感会增加“应激激素”皮质醇，导致睡眠中断；伴侣能够减轻我们焦虑、紧张等情绪，睡眠更稳定。