晚11点后睡的人，吃这7类食物“补”好受伤的肝

#涨姿势#有多少个本该早点上床的夜晚，舍不得睡觉的你，还在赶工作、打游戏、刷朋友圈？熬夜对肝脏的损伤堪称“暴击”，如果你长期在23点以后睡觉，一定要学会养护肝脏。《生命时报》邀请权威专家，教你从饮食入手，拯救受伤的肝脏。