今日小寒，最冷的“三九天”来啦

“小寒大寒，冷成冰团”小寒一过，即是“三九”，迎来一年中最冷的日子。小寒天可适当进行户外运动，活络血脉，清除体内寒气，不过一定要注意做好保暖工作，千万别感冒！