安徽高分学霸“成功学”：“榨干”每道题，学科竞赛打开视野

语文123分，数学150分，英语146分，理综294分，总分713分——这是安徽铜陵一中方清源同学的2018年高考成绩单。拿到成绩后，这个刚满18周岁的“00后”小伙子说自己惊讶了一下，但“过了一分多钟后就差不多静下来了”。

近日，刚被北京大学工商管理专业录取的方清源对澎湃新闻（www.thepaper.cn）表示，考出这个高分，是天时地利加上一定的运气。

跨过高考这道高墙，如今，他感到了另一种压力，也因此更有动力。“之后，别人对我可能在竞争意识上会强一点；而另一面，我也感到家长、老师和同学们也都希望我在大学阶段能够发展得更好，在这点上，我有足够的把握，把这个成绩转化为进一步前进的动力，不辜负大家的期望。”

方清源更愿意成为一个多领域互通的交叉型人才。对于未来，他说，“人生的价值，最重要的是要找到自己的潜能，最感兴趣的部分，并且为之付出努力，把它做到最好，我觉得就够了。”

做题善于思考和总结

优秀和稳定，是熟人对方清源的一贯评价。中考成绩就十分优异的他，在高中的年级排名中通常不会跌出前两位。2016年，方清源还被安徽省教育厅授予“安徽省优秀学生”称号。

“我是那种能不做题就不做的‘懒’学生。”方清源在学业上有自己独到的学习“秘籍”，他告诉澎湃新闻，摒弃题海战术后，最关键的就是“榨干”每一道题目，要善于思考和总结。他说，通过思考才能把知识的共性找出来，并灵活运用，甚至变为自己的思维模式，并且，经常总结提炼能把知识网络化，帮助自己站在更高的层次上思考问题。

此外，方清源对于干扰学习的因素有一种“天然的抵抗力”。他说，高中阶段，他的手机只用来联系父母和练习英语听力，对网络游戏、网络小说等都没什么兴趣。

方清源的另一个特点就是自律，他会根据不同的复习阶段制定不同的学习安排，一个月左右就会重新规划时间安排表。“计划表由一开始的每半小时，再精确到十分钟，最后精确到每五分钟。”

尽管从高考成绩上看没有弱项学科，但方清源说，自己遇到的最大困难在理综上。

安徽省高考中，理科综合总分为300分，答题时间为150分钟。时间限制对方清源来说是一项挑战，考验的是“续航力和爆发力”。他说，“在短时间内保持大脑高速运转还不能出错，必须得在速度和质量上做出一种权衡，有时候就会出现思路不清楚，或者考虑得不全面、不严谨。”

方清源认为物理是理综三门科目中最重要的一门，因此，在复习安排上，他花在物理上的时间大约是生物和化学的1.5倍。不过，他也承认，对安排好的时间规划也无法一丝不苟地执行，状态不佳时效率也会比较低。

有时无法静下心来解题时，看着身边的同学答题比自己多、进步快，方清源也会有隐隐的焦虑和沮丧。这时，他会有意识地主动休息，下课了走出教室吹吹风，或者找同学、老师、父母聊聊天。

此外，运动和音乐也是方清源排解压力的帮手。方清源身高接近一米九，喜欢打羽毛球，也会在家骑动感单车。高考前一个半月，他每周还会花三四十分钟弹一段钢琴练习曲，让自己放松下来，调整好状态。

爱思考，对哲学感兴趣的方清源，平时还喜欢和志趣相同的同学进行一些思辨性的探讨。在他看来，“身边同学都挺优秀，比我聪明的也很多，有的可能在综合成绩上没有我好，但某一门学科很有心得；有些同学对待一些事物的看法非常深刻，也值得我借鉴。”在与这些同学的交流中，方清源也学到了很多，对世界、对人生的认识和思维模式也一点点成熟起来。

竞赛收获了比奖牌更重的东西

方清源最喜欢的科目是数学，在2018年的高考中，他的数学也得了满分。回顾高中三年，方清源最难忘的是参加学科竞赛的那些经历。

由于成绩突出，高中一入校，方清源便接触了数学和物理竞赛，“竞赛让我跳出了高考这个圈子，眼光一下子就打开了，像从一个狭小的盒子里跳出来接触到了更新更深世界。”

在竞赛方面，方清源基本靠自学，付出了很大的精力。2017年9月，他在数学竞赛中获得安徽省一等奖。之后，在物理竞赛中，方清源没有发挥出最佳水平，以几分之差拿了省二等奖。这对他来说是一次难能可贵的挫折。

方清源的班主任王亚伟也是他物理竞赛的教练。7月末，王亚伟告诉澎湃新闻，方清源对自己的要求颇高，竞赛那段时间比较累，成绩不太理想让方清源情绪低落了一段时间。这低落中也包含了一份对没有达到老师预期的歉意。

好在，他恢复得很快。

“从小到大，在应试方面，我的发挥都是比较稳定的。高考的题可以通过一定量的训练、思考、总结来达到高分，但竞赛真的需要天赋和灵感，确实比我聪明的人太多了。”方清源表示，“不过我一直很喜欢竞赛，备考过程特别令人怀念，我也收获了比奖状或奖牌更重要的东西。这件事告诉我，有那个水平的时候，摆平心态才是最重要的。”

王亚伟也认为，竞赛有其偶然性，一次失利对方清源来说不是坏事，而是一次很好的心理历练。“之后他高考前的心态比竞赛时期要好多了，比较平稳。”

高考冲刺阶段，模拟考多了起来，自我要求颇高的方清源对自己的理综发挥不甚满意。就在高考前一周，他再次出现了比较大的情绪波动，“临近考试的时候，我确实比较迷惘。”方清源回忆称。

就在考前，王亚伟特意给方清源发了一条短信，表示看好他在高考中的表现，认为他最后可能是在理综发挥得最好的学生。这传递给了方清源信心和安慰。

结果理综考场上，方清源心如止水，整张试卷基本一气呵成，“应该是没有任何涂改，思维也比较顺畅，考前5分钟刚好写完，没有出现大的失误，可以说是比较欣慰的。”

家庭教育奉行“胡萝卜加大棒”

“我们家一直坚持对孩子尊重、鼓励、多沟通。”方清源的父亲对澎湃新闻表示。

据方清源介绍，他的父亲是当地地税系统的一名计算机技术人员，母亲则是一名护士。父母从小看重自己的学习方法和品性，“主要是胡萝卜加大棒的教育方式，有奖有惩，会特别强调严谨、细心、专注等品质。”

如今，面对大学阶段的择校，父母虽会给出一些建议，但还是表示尊重方清源的兴趣和选择。例如，对于当下大热的工科专业，父亲以自身经历建议他不要选单纯的计算机类的专业。方清源也赞成这一点，他更愿意成为一个多领域互通的交叉型人才。

近来颇为关注“虚拟货币”的方清源表示，他倾向于经济管理类专业的理论研究方向。对于即将到来的大学阶段，他为自己提出了两点原则：第一，将学术摆在第一位，避免社会活动的过多干扰。第二，尽可能多地争取实践的机会。

在高中的毕业典礼上，方清源说，18岁是法定成年的年龄，但是心理年龄要达到成人非常不易，需要能够独立地思考，独立判断，主动承担责任作出选择，才称得上是做一个真正意义上的“人”。

对于未来之路，他认为，“人生的价值，最重要的是要找到自己的潜能，最感兴趣的部分，并且为之付出努力，把它做到最好，我觉得就够了。”