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美女过冬②秋裤和丝袜到底怎么选?

澎湃新闻记者 屠俊
2018-11-28 12:06
来源:澎湃新闻
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“寒露一过,温暖库存严重不足。冷空气持续发力,有些地方前天还是短袖短裤,今天就降温十度。不能不管不顾、逞强耍酷,要加强保护,不然抵挡不住。”

“那采取什么战术呢?也就是棉袄秋裤。当然,还可以知己知彼,来看看降温幅度。”

为老百姓们御寒保暖操碎了老心的央视主持人朱广权,在近日的天气预报中先上了一段饶舌rap,一秒变“妈”催你穿秋裤,“据说,把秋衣秋裤都穿上,是对降温起码的尊重。”

每年天气渐冷,秋裤的段子就会出来助兴,然而,对于爱美的女性而言,臃肿的秋裤是对美腿的侮辱,能不能上身保暖,下身轻盈?

其实,你妈催你穿秋裤,不无道理。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师谢吟灵医生指出,作为人体重要的负重关节,膝关节最怕冷。

上海的冬天,不仅温度低,还时常伴有寒风,寒风侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。人体各部位中,小腿和脚离心脏相对较远,不仅血液流经的路程长,还汇集了全身的经脉,所以“脚冷,则全身冷”。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

“不过,对于袜子,不要有偏见,现在很多加绒的袜子保暖效果都不错,保暖性和搭配性是可以兼得的。”谢吟灵医生说,“关键是,保暖。”

另外,除了穿多点保暖,饮食上有什么秘方能让我们从内暖到外?谢吟灵医生介绍了两款驱寒保暖的养生汤:

白胡椒猪肚鸡虫草花汤。要点是:把猪肚蒸熟之后切成手指宽的一条一条,和鸡块一起炖熟,变成淡淡白色后,在快好的时候,放一把虫草花,让汤变成金黄色,出锅以后撒一把白胡椒粉。

当归杜仲羊肉汤。要点是:汤里需要放萝卜,冬吃萝卜夏吃姜,冬天的时候,我们体感是冷的,人的状态是外寒内热,很多人吃很热性的东西,反而不消化,所以说冬天要适当吃点萝卜,它是通气的。

    责任编辑:陈玉坤
    校对:施鋆
    澎湃新闻报料:021-962866
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