肥胖或是生育路上的绊脚石？

在备孕的征程中，许多人将目光聚焦于饮食、作息与环境，却常常忽略一个关键因素——肥胖。#上海减重医院#上海徐浦中医医院减重中医表示，体重超标不仅关乎体型，更与生育能力密切相关，成为影响受孕成功率的“隐形杀手”。

肥胖对于女性生育的影响

排卵异常：肥胖女性往往存在内分泌紊乱的情况，过多的脂肪会促使雄激素转化为雌激素，导致体内雌激素水平升高，进而抑制卵泡刺激素和黄体生成素的分泌，影响卵泡的发育和排卵，出现排卵障碍，如多囊卵巢综合征（PCOS），表现为月经不规律、闭经等，降低受孕几率。

子宫内膜异常：持续的高雌激素水平会使子宫内膜过度增生，不仅会影响受精卵的着床，还增加了子宫内膜癌的发病风险。此外，肥胖引起的慢性炎症反应也可能影响子宫内膜的容受性，使胚胎难以在子宫内顺利着床和发育。

激素失衡：肥胖可导致瘦素、脂联素等脂肪细胞因子分泌异常。瘦素水平升高可能会抑制下丘脑-垂体-性腺轴的功能，干扰正常的生殖内分泌调节。脂联素水平降低则与胰岛素抵抗增加有关，进一步加重内分泌紊乱，影响生育功能。

免疫炎症反应：肥胖状态下，体内会出现慢性低度炎症反应，炎症因子如肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-6等水平升高。这些炎症因子会干扰生殖系统的正常生理功能，影响卵子的质量、胚胎的发育以及子宫内膜的容受性，还可能导致输卵管周围粘连，影响卵子的运输。

即便成功受孕，肥胖孕妇在孕期也面临更高风险：

妊娠期并发症：妊娠糖尿病、妊娠期高血压、子痫前期等疾病的发生率显著上升；

胎儿发育异常：胎儿巨大儿、早产、先天性心脏病等风险增加；

分娩困难：剖宫产率升高，产程延长、产后出血等并发症几率增大。

肥胖对于男性生育的影响

影响精子质量：肥胖男性的阴囊周围脂肪过多，会使局部温度升高，不利于睾丸生精功能，导致精子数量减少、活力降低以及畸形精子率增加。此外，肥胖引起的内分泌紊乱会影响雄激素的合成与代谢，使体内雄激素水平下降，雌激素水平相对升高，从而抑制精子的发生和成熟。

勃起功能障碍：肥胖男性常伴有高血压、糖尿病等慢性疾病，这些疾病可损伤血管和神经，导致阴茎勃起功能障碍，影响性生活质量和受孕机会。同时，肥胖还可能引起心理压力增加，进一步加重勃起功能障碍。

温馨提醒：肥胖对生育的影响是多维度、系统性的。无论是备孕夫妻，还是关注健康的人群，都应重视体重管理。