黑色六个月，父亲终于从抑郁症中挣脱出来

原创：故事猫编辑部        

文字|文茵

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2015年1月18日下午三点，一个噩耗传来：我爸爸中风了，正在长沙的湘雅二医院接受治疗。

我一边往机场赶，一边在网上订票，终于在凌晨一点半终于到达了病房。此时爸爸已经打过了溶栓针，正在进行各项指标的监测，算是渡过了危险期。看着满脸憔悴的爸爸，听着病床头生命特征监测仪的嘀嘀声，我觉得一切都是那么恐怖，一切都是那么不真实。

所幸的是，爸爸的梗塞面积比较小，而且送医及时，通过治疗逐渐恢复了。溶栓后的第三天就可以下床走路了。治疗15天后，我爸爸便可以出院了。

出院的时候，我爸爸特别担心自己走路不协调，别人会另眼相看。爸爸是个要强的人，在单位也是一个不大不小的领导，他不希望大家把他当残疾病人看待。好在医生的话给他吃了定心丸：“单从你的走路姿势来看，走出医院大门以后，只要你自己不说，除了医生，我想应该很少有人能够看出来你中过风。”

医生的话也让我们放松了警惕。出院单上的医嘱只有三条：注意休息，避免受凉、过度劳累及情绪激动；出院后密切监测血压、血糖，确保血压维持在正常范围；不适随诊。

回家后，我爸爸按时、按量服药。

我每天给他监测血糖和血压，二者都保持在正常的范围内。爸爸自己非常积极，每天吃完晚饭后按时散步，因为医生说散步可以顶部分降压药的作用；不去热闹场合，为了保持情绪稳定；严格控制饮食，尤其是控制盐的摄入量。

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我们一家人都以为爸爸算是渡过了这个难关。然而，慢慢地，我发现了些许异样。

我爸爸变得不爱说话，而他以前是一个非常活跃的人，时事、政治、历史等都能够在各种场合说道说道。现在他总是喜欢一个人长时间默默地坐着，还提出要把手机号码注销，免得同事和朋友找到他，他不想跟人交流，不想见到熟人。看电视则时常会流眼泪，过去一起看电视时虽然也有感动的时候，但是很少流泪。

他的生活习惯也完全改变了。过去即使工作再忙，也为了给我们树立好的榜样，爸爸总是坚持早睡早起，很少超过11点睡觉，早上一般七点起床。而现在变得晚上迟迟不肯上床睡觉，早上总是在9点以后才会被我们强行拉起来吃饭服药。

刚开始，我觉得这些变化仅仅是生病的打击对他造成的心理影响，随着身体的恢复，这些现象应该会逐渐消失。但是，我爸爸的异常表现不断没有日渐消失，反而变得更为严重。

我以为他是过度担心自己的病情，便拿出诊疗结果，又从网上找了很多资料和数据，试图让他相信，他的身体正在恢复中，中风不会给他带来残疾，不会影响他的日常交往。然而，他什么都听不进去，不愿意多跟我说话，只是一味地摇头，表现出极不耐烦的表情。

直到有一天，我爸爸突然跟我说：“要是我不在了，你能照顾好你奶奶吗？”

这句话对我而言，真是五雷轰顶，我意识到了问题的严重性：爸爸可能得了抑郁症。我在网上搜集了大量资料，知道北京天坛医院的神经内科是全国最好的。经过多番努力，我终于挂上了神经内科的一个特需号。

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劝说就医的过程是一个艰苦的过程。我爸爸不愿意就医，他觉得抑郁症是一种精神疾病。用我们当地的话来说，抑郁症患者就是疯子。他怎么可能得这种病呢？在我们这种小地方，人们对抑郁症有很大的误解。大家普遍认为，抑郁症就是一种精神病。虽然我爸爸是一位公务员，平时也会进行各种学习，但他对抑郁症的认识也没有超过当地人。

我不是专业医生，很多知识也是似懂非懂，我爸爸是一个喜欢刨根问底的人，什么事情他都想找到原因。在他的逼迫下，我认真地看了很多资料，对抑郁症有了大致的了解。最后好说歹说，采用情感加知识的劝说方式，我爸爸总算是跟我到了天坛医院的门诊。

所幸的是我们遇到了一位非常好的大夫。王大夫侧重脑血管病危险因素的全面管理及情绪、睡眠、认知及行为障碍疾病的诊疗，并且擅长治疗卒中后抑郁症。

王大夫详细地询问了我爸爸的病情，整个看病过程都是和声细语的。本来我爸爸在见到门诊乌泱泱的人群时已经很不安了，几次烦躁地提出要回家，不看了。在询问的过程中，王大夫尽量让我爸爸自己回答问题，只有极个别的问题让我代为回答。

在王大夫耐心的询问中，我爸爸渐渐地平静下来，慢慢地将自己的担心和忧虑一点点地讲给医生听。

王大夫的询问不限于中风之后的病情，还仔细地询问中风之前有什么不适，或者遇到过什么不顺心的事情，受到过什么打击。在我爸爸回答的过程中，王大夫很少打断他，让他尽量多说，把自己的不满和担心倾诉出来。很多话，爸爸从来没有跟我们说过，我也没有仔细问过。

在我爸爸的情绪平稳后，王大夫给他做了一个抑郁症的评估测试，测试结果为轻度抑郁症和焦虑症，需要药物治疗。我爸爸是一个不喜欢吃药的人，他信奉“是药三分毒”的说法，尤其是西药，他认为西药具有依赖性，能不吃就不吃。而这次王大夫开的药，我爸爸竟然非常愿意服用。

诊断完毕，王大夫又交代了很多注意事项，既有我爸爸自己作为病人的需要注意的事情，也有我们作为病人家属需要注意的事情。从王大夫的口中，我了解了部分卒中后抑郁的知识。中风后遗症非常复杂，除了大家普遍关注的肢体上的伤残，还有心理和生理上的伤害。而常常让人忽视的是卒中后的抑郁症，梗塞缺氧导致大脑神经受损，卒中患者很容易患抑郁症。这些在医院的各项检测中是很难发现的。

听了王大夫的话，我明白了为什么在当地有很多中风的老人最后走上了自杀的路。

就在去年，一位60多岁的老人在中风不到一年后喝农药自杀了。如果大家对卒中后抑郁症有更多的了解，这位老人也许不会走上自杀的路，部分病人也许可以生活得更好。在当地，中风后自杀的老人都被归结为性格不好、脾气不好。殊不知，他们性格和脾气变坏正是由疾病引起的。

虽然我爸爸接受了治疗，但是治疗的过程也是非常艰难的。根据王大夫所说，抑郁症治疗需要全家人的努力，光靠药物治疗是远远不够的。治疗过程中，我们遇到的最大问题还是家里人对抑郁症的误解。

就拿我妈妈来说，她是照顾我爸爸生活起居的人，两个人在一起的时间最长。她的行为和态度对我爸爸的影响是至关重要的。但是，我妈妈一听是抑郁症，马上认为我爸爸是精神出了问题，觉得我爸爸就是一个神经病人，她担心治不好就会变成一个疯子。

我一遍遍跟她解释，这只是中风的一种后遗症，是神经受损的一种反应，经过正规的治疗，可以慢慢恢复。但是，我妈妈马上想到了张国荣，说张国荣就是因为得了抑郁症而自杀的。还有新闻里报道的好几个自杀的明星，都是因为抑郁症。

“明星们那么有钱，肯定能够找到最好的医生，最后还不都是自杀了。你爸爸的病估计也治不好了。”妈妈留着泪跟我说。

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我妈妈刚开始是着急、担心、哭泣，过后是害怕，担心我爸爸有过激行为。她事事都特别小心，不敢在我爸爸面前大声说话。只要我爸爸稍有动作，她就会紧张地斜眼偷瞄我爸。如果我爸爸一个人待在房间，她总是蹑手蹑脚地推开房门，看我爸在干什么。

妈妈种种神经质的表现很快便加重了我爸爸的病情。

有一天傍晚，爸爸遵照医生的嘱咐，晚饭后出门散步。他走在乡间的小道上。那其实是一条绝佳的散步路径，路面平整，两边树木葱茏，有柚子、桃子等果树。这条路上几乎没有车，不用担心交通事故的发生。

但是，我妈妈觉得这条路太安静了，作为一个有过中风病史的人，我爸爸应该选择门口的大马路，大马路人来人往，发生意外会有人发现。而这条乡间小道人车都很难见到，发生意外了，根本就没有人发现。于是，她偷偷地跟在我爸爸后面。走了不到一公里就被我爸爸发现了。

这种监视行为立马激怒了我爸爸。他觉得我妈妈把他当精神病人看待，连自己的妻子都不相信他了，这病就没有治疗的必要了，不如死了干净。

我爸爸拒绝吃药，认为吃药也没有用。不吃药的结果就是整晚整晚地睡不着，血压也开始波动。对中风病人而言，相对于血压高，血压的波动是更为危险的。

我再次带我爸爸到了天坛医院。经过王大夫的耐心开导，我爸爸终于愿意继续吃药治疗了。当晚，我爸爸便睡着了大概6个小时，血压也稳定了。

“抑郁症容易反复发作，治疗过程中不能受大的刺激。卒中后抑郁症的治疗需要整个家庭、甚至是家庭的配合。一定要给病人提供安静、宽松、惬意的生活环境，不能给他精神压力。”我牢牢记着王大夫的话。

有了这次的教训，我将家人全部召集起来，将王大夫的话一一转述，又介绍了抑郁症的发病原理和治疗方法。我告诉大家，我爸爸的发病原因比较明确，就医及时，治疗很规范，肯定是可以治好的。我时不时地在我们的家人微信群中分享抑郁症的常识，并强迫每个人都必须看，希望他们对抑郁症有一个科学的认识。

经过多轮“教化”和劝说，我妈妈总算接受了抑郁症就是一种常见的“心灵感冒”，是可以治愈的。有了基本的知识和治愈的信心后，我妈妈放心了，一心一意从家庭环境和饮食方面让我爸爸觉得轻松、舒适。其他人也不再把抑郁症患者当神经病人看待了。

我让爸爸重拾了年轻时爱好书法的习惯，每天固定时间陪他练习书法。有了自己的爱好，爸爸的心情平静很多。为了让我爸爸保持与外界的交流，我时常请他的至交到家里来做客。交流多了，我爸爸不再惧怕与人联系了，有时自己还会主动找人切磋书法。

在治疗的过程中，由于外界的刺激，我爸爸还出现过两次拒绝治疗、情绪低落的情况。在这种情况下下，我都第一时间带我爸爸去医院就医，及时地接受王大夫的心理疏导和药物调整。

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经过六个月的治疗，我爸爸的抑郁症终于好转了。

他不再失眠了，即使不吃药，也能保持6个小时以上的睡眠。他组织了村里爱好书法和象棋的老人，说是要建立一个组织，大家平时可以切磋技艺，免得大家老是无所事事，尽是打麻将、买地下六合彩之类的。更为重要的是，大家还可以教村里的孩子书法和象棋，免得他们整天沉迷于王者荣耀。闲暇时，过去的同事遇到工作上的困难来找他，总是耐心地给他们解释。

停药后，我们仍然根据王大夫的要求定时回医院复诊。从2015年3月在天坛医院就医开始，直到今天，我爸爸的抑郁症没有复发。如今，我爸爸不但自己每天生活得很充实，每天练习书法、下棋，教人下棋，丝毫不受中风的影响。他还时不时地给村里的人科普抑郁症知识，讲解还非常到位。

我听到他跟身边人说得最多的一句话就是：抑郁症这条“黑狗”是可以赶走的。

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