准备好了吗，即将攀登珠峰
在攀登前一年，
你需要做哪些准备呢？
- 花钱购买足够的氧气瓶
- 找合适的山民向导帮助你攀登
- 爬完四座山峰，每座海拔5000米起步
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 攀登的基本功要扎实：爬完四座山峰，需要一座海拔5000米，一座海拔6000米，一座海拔7000米，一座海拔8000米。
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当你抵达北坡魔鬼营地后，
第一件要做的事是什么？
- 尽量多喝热水、多休息
- 进行体能训练，提前准备适应
- 确认装备，启程进行攀登
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 多喝热水、多休息。
- 不要做激烈动作，如快走快跑。
- 简单适应训练：第一天在海拔5800米住一天，第二天在海拔6500米住1-2天，三天后基本就能适应。
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看到攀登处的陡坡你应该做的是？
- 一鼓作气，快速使用装备突破瓶颈
- 克服恐惧心理，展现训练基本功
- 等待队友帮助
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 由于这个地方冰雪混合、有裂缝，地形比较复杂，最陡的地方有70度，特别考验攀登者的基本功以及高原的适应能力。
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攀登到此时，你已经大汗淋漓，为了避免冻伤你该？（多选）
- 按照自身的出汗情况，随时增减衣物，调整体温
- 备好足够的暖宝宝贴在身上、还有够保暖的羽绒服等
- 直接减少衣物，停下来休息
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 关注天气预报的风速，30km\h以内比较好，20km\h以下最安全。
- 顺着路线走，沿着绳索。
- 按照自身的出汗情况，随时增减衣物，调整体温。
- 备好足够的暖宝宝贴在身上、还有羽绒服等。
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在雪岩混合或者冰岩混合的地带，
你该如何继续攀登呢？
- 踩着石头继续攀登
- 踩着雪地继续攀登
- 原地吸氧，等待队友帮助
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 踩雪地，不要踩石头。
- 攀登前可以去雪山进行攀爬训练，熟悉冰爪在岩石地貌上的行走。
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当你来到第二台阶，
发现你的氧气储备不够了，
你该怎么办？
- 继续坚持，努力攀登
- 放弃攀登，安全下撤
- 问队友要氧气设备，互相帮助
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 在等待过程中，需要合理分配氧气
- 登顶诚可贵，生命价更高
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马上就要到珠峰顶峰了，
你这时要做的第一件事是？
- 合理分配体能，留足30%体力下山
- 一鼓作气，冲上山顶
- 准备自拍杆等设备上山留影
*回答完问题才可以进入下一目标哦！
TIPS
- 在氧气补足点充氧气，过了第二台阶就要换上氧气。
- 合理分配体能，至少要留足30%的体能下山用，否则用完100%体能登顶后，一旦放松，会出现体力耗尽的情况，容易在下山的时候体力透支，引发事故。
