这种姿势喂奶超轻松，新手妈妈们必须掌握

知道自己怀孕的消息，妈妈们是幸福而甜蜜的。紧接着，看书、囤货、补充营养，成为了生活的日常。

可宝宝生下来后的第一件事，却让新手妈妈犯了难。

图片来源：站酷海洛

没错，是喂奶。

也许很多妈妈在怀孕的时候觉得，「不就是喂奶吗？有什么难的，到时候就会了」。

可生下宝宝后，真正实际操作起来，会发现各种各样的困难：

宝宝怎么含乳都不对，乳头被吸到钻心疼；

宝宝吃着吃着，哇一下把奶吐了出来；

宝宝总是肠胀气，小脸哭得通红。

妈妈乳头皲裂、宝宝吐奶、肠胀气......这些问题可能是由于没有掌握正确哺乳姿势造成的。

而这正是大多数新手妈妈需要克服的第一个困难。

先来看看正确姿势和错误姿势的对比图：

图片来源：丁香妈妈设计团队

然后我们来划重点：

1. 在自然状态下，宝宝的身体要贴着妈妈的肚子，宝宝的鼻尖对着妈妈的乳头，而不是嘴对着乳头。等喂的时候，再把乳头塞进宝宝嘴里。

2. 宝宝的嘴唇和下巴应该紧贴着妈妈的乳头，看上去宝宝的上下嘴唇是外翻的，含住妈妈的乳头和整个乳晕，如果妈妈乳晕比较大，含住一部分也行。

只有在实际操作中，做到以上两点，才有可能保持姿势正确、轻松。

母乳喂养中，像这样的关键细节，还有很多很多。一个没处理好，宝宝妈妈都受罪。

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