吴宇洁
上海第十人民医院心理科医生

医生您好!有时候觉得人生没有方向感,找不到喜欢做的事情,觉得自己能力好差。某几次脑子会闪过生活没什么意思这种想法,自己都被吓到了,然后告诉自己这是不对的,不能这样。我又怕没途径排解,不管这样的念头,长期下去,怕出问题。有那样的念头算抑郁吗?怎么办?

有3个回答

吴宇洁 2015-08-28

这是正常的每个人都会思考的问题,也是暂时的,不算抑郁。多尝试些新的事物,建立自己稳定一些的兴趣爱好和社交。

熬夜福建大学 2015-12-31

比如打牌,打出个境界本事试试。专注做一样事情,做出品质来。不专注做的事情,大家的能力都很差,不只是你。生活若有贷款来过会怎么样?不稳定因素大,欲求大,样样都是高攀不起实现不了的,当然就厌倦了。退一步做为,百万的当五十万过,个个都会很舒服。不需要有太多的意志,坚持读某一方面的愿意投资的书也成。比如你现在百万,还在工作,每次赚到的都够当年花,就这样得过且过也是可以的啊。老一辈都是这样过的。

阳光灿烂 2015-08-29

感谢!

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