我是中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任医师、教授刘中霖，现任神经科精神心理科副主任。
中山大学孙逸仙纪念医院（中山大学附属第二医院）创建于1835年，是中国历史最为悠久的西医医院之一，历百年传承，现已发展成为一所大型综合性三级甲等医院。
我从中山医科大学临床医学博士毕业，曾接受中国科学院医学心理学研究所心理咨询与治疗专业严格培训，擅长治疗失眠、多梦、焦虑、抑郁等心身疾病。一年一度的高考即将来临，有的同学可能会紧张失眠，有的同学可能会焦虑不安，如何在考前放松身心，积极迎战高考，我在这里和您交流。
美国走钢索的杂技演员瓦伦达说，“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”不管成败，专注于考试本身。告诉自己，复习已经很充分了，尽自己所能，一定会考好的！