OMG，熬夜玩手机，隔天竟然看不见了？

健康科普微讲堂

点击蓝字关注我们

31岁男子熬夜打游戏

第二天眼睛差点失明！？

前不久，31岁的小陈（化名）和往常一样，下班回家吃完饭就玩手机游戏，直到睡觉前还不忘拿手机再刷刷社交软件。

可是第二天一睁开眼，小陈的左眼好像看不见东西了！他闭眼休息了几分钟再睁开，视力恢复了些，可是上方的视野却缺损了。这是怎么回事呢？

我们先了解下什么是眼中风

对于脑中风，大家可能听得多了，但眼中风你听说过吗?现在的年轻人生活不规律、压力过大、长期熬夜、情绪过度兴奋或者劳累疲倦，很容易诱发眼中风。

人体任何部位都有可能发生栓塞或出血，发生在脑血管叫脑中风，发生在眼底视网膜血管的就是眼中风。

永久性失明？

眼中风也就是视网膜动脉阻塞，属于眼科临床十大急症之一，严重可致永久失明。

缺血超过90分钟，视网膜光感受器组织损害不可逆；

缺血超过2小时，视网膜就会出现萎缩，即使恢复了血供，视力也很难恢复。

眼中风最重要的症状就是无痛的视力突然下降或丧失，发病前也会有先兆，如一时性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊等。因此，出现这些症状时应该及时到医院就诊，以解除阻塞，避免永久性失明。

对待眼中风防控最重要

1、对于长期用眼的人群，如程序员、工程师、新媒体工作者等，一定要注意劳逸结合，不可使眼睛长期处于紧张高压状态；

2、对于三高人群，一定要做好基础疾病的治疗；

3、平时生活作息应规律，饮食不可过于油腻。

4、此外，加强每年的体检非常重要。眼底照相可以看到眼底动脉静脉血流情况，如果是血管比较狭窄，或者动脉颜色变白（油脂多），很容易触发堵塞，及时发现这些危险因素，才能做到有效的预防。

如果实在忍不住

那就把伤害降到最低吧

☟☟☟

熊朝晖

眼科主任

主任医师、副教授

擅长：

各种复杂白内障的诊断及治疗以及各种眼科急症的诊断处理手术治疗

原标题：《Oh my God！熬夜玩手机，隔天竟然看不见了？！！》

阅读原文