身体上的这两个洞，别轻易对它“上下其手”

原创 编辑部 飞飞 常笑健康

王阿姨平时总不自觉地会去挖鼻孔，忽然有一天，在挖鼻腔时，出现了少量血丝。起初以为是上火，就吃了些降火药，但出血症状却依旧持续。这么一来王阿姨就慌了，赶紧去医院检查了一下，结果显示是“鼻结核”。

医生表示：鼻结核是一种结核杆菌感染的疾病，王阿姨这种情况，没有结核病史，多半是常挖鼻孔造成的。

鼻结核：鼻部结核菌感染疾病

挖鼻孔可以说是一项喜闻乐见的“全民运动”，几乎每个人都会想把手伸进鼻子里探索点东西出来，尤其是到了冬天，鼻子干燥，更增加了大家挖鼻孔的频率。可以负责任地说，每个人都爱挖鼻孔，挖出来，搓成球，再弹出去——好像特别有成就感。

鼻孔到底有什么神奇地魔力，总让人忍不住想挖呢？

挖鼻孔，是一件非常有历史感的事

说起来，人们挖鼻子可是从6000年前就开始了。一本名为《挖鼻史》的书中，人类挖鼻孔的最早“记载”时间是公元前4075年，当时古埃及的一幅壁画中，就有男性以手指挖鼻孔的画面。这么说来，人类有据可考的“挖鼻史”已经超过6000年了，而且还是以壁画的形式作为记录并流传后世，当时挖鼻孔可能还是一件非常“美好且值得纪念”的事。

《挖鼻史》的作者弗雷特还给挖鼻孔下了定义：“挖鼻子就是由鼻腔取出鼻垢或鼻涕，用拇指和食指夹住，搓捻滚揉成一个小小的球形物，然后把它生吞、涂抹在什么地方，或顺手弹出去的技巧。”（《挖鼻史》第42页）生物学家达尔文认为，直立行走是人类诞生的标志。直立行走，解放了双手，于是手指就有了新的进化方向，其中之一就是——伸向鼻孔。为什么人们总是有意无意地挖鼻孔？

你为什么会想要挖鼻孔呢？甚至有些时候，我们都没有意识到自己的手已经伸进鼻孔里了。到底是为了疏通鼻孔缓解鼻子不舒服，还是手闲得慌就是单纯地想要“挖一挖”？

挖鼻孔，在医学术语中被称为“强制性挖鼻综合征”。尽管精神医学领域从未承认这个病，精神疾病诊断与统计手册（DSM）也未曾收录过这个病，但从心理学角度，也确实解释得通，姑且可以认为这是强迫行为的一种吧。

“强制性挖鼻综合征”这个说法是两位神经学教授James W. Jefferson和Trevor D. Thompson在一篇论文里提出的，而这篇论文主要就是讨论挖鼻孔这回事到底是一种习惯，还是一种精神疾病。

他们以电子邮件的形式向威斯康辛州戴恩县的1000名成年居民发送了调查问卷，虽然只有254人回复了他们，但收到反馈的问卷中约91%的人表示有经常挖鼻孔的习惯；1.2%的人表示，至少每1小时会挖一次鼻孔。

他们猜想这种所谓的“清洁行为”会给挖鼻孔的人带来一定心理上的满足感。

后来，印度神经科学博士Chittaranjan Andrade和Srihari经过深入的研究，他们发现鼻孔里的秽物会对鼻粘膜产生刺激，使鼻子经常产生干涩、瘙痒的感觉，或者会影响鼻孔通气。这些信号传达给大脑后，便使得人们不由自主的挖起了鼻孔，而这个动作使人的心理上得到某种满足感，从而激励了这种行为的频繁发生。

他们还发现了一些有趣的现象：有些人挖鼻孔有特殊的偏好，有的喜欢用小勺，有的喜欢用铅笔，有的喜欢把鼻毛拔得一根不剩，有人因为太爱挖鼻孔，挖到鼻中隔都给挖穿了。

挖鼻孔，不控制可能危及生命

有些人特别讨厌挖鼻孔，也不喜欢看到别人挖鼻孔。11世纪英国当时的一个国王觉得挖鼻孔简直就是一件令人发指的事情，作为一国之王，他可以郑重地表明自己的喜好，于是颁布了“挖鼻禁令”。

在公众场所毫不遮掩地挖鼻孔确实是个坏习惯，不太雅观。鼻孔挖的多，的确不好，俗话说“病从口入”，但科学家最新发现“病从鼻入”——挖鼻孔也会患上病：

损伤鼻毛、鼻黏膜，破坏呼吸系统防线

鼻腔是呼吸系统的第一道"防线"，鼻腔内有一层又薄又嫩的粘膜，它的前部长有黑毛（就是我们所说的鼻毛），形成一道"防护林"，能阻挡空气里的灰尘杂质；鼻粘膜下遍布毛细血管，能使吸入的空气变得接近体温，还能分泌粘液(鼻涕)，使空气湿润，粘住空气中的灰尘细菌。

而经常挖鼻孔就可能会破坏掉这些黏稠物质，鼻腔里就会变得干燥、敏感，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统的疾病，更容易出现打喷嚏、过敏等症状，严重会导致慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎；而且，手指频繁、用力地抠挖，很容易使鼻黏膜受损或出血，有些出血可能是连续性的，要1~2周的时间才能完全恢复。

细菌、病菌进入，诱发各种感染

我们的手其实是接触外界东西最多的部位，难免会沾染细菌、病菌，若是经常直接用手挖鼻孔，细菌很可能会随之进入鼻腔中，从而增加感染的几率，像文章开头的案例中，王阿姨就是因为结核杆菌感染引起的鼻结核。

鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通，医学上将这个部位称做"危险三角区"。用手挖鼻孔，细菌引发的化脓性感染，可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦血管网，引起炎症，如果颅内感染得不到有效控制，很可能会危及生命。

英国利物浦热带医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组也通过实验证明肺炎细菌可以通过皮肤和鼻腔传播。对40名成年参试者进行肺炎细菌在人体皮肤上的传播过程试验，参试者用沾上了肺炎细菌的手指挖鼻孔或者将鼻子凑近闻被肺炎细菌污染的手指，结果发现，挖鼻孔或揉鼻子时，肺炎细菌传播数量最多，传播速度最快。

影响鼻孔大小，不怕丑你就挖吧

在“鼻学家”罗兰·弗雷特的《挖鼻史》中，用表格列举了鼻孔的进化史，从5.3~9.5立方厘米，鼻孔的确越来越大了，当然这个数据查无出处，不排除人类进化的需要。

鼻子由软组织和软骨组成，虽然说单纯外界的抠鼻子不会一直扩张鼻孔，不会引起变大的情况，但是爱美的小编一直相信“持之以恒、水滴石穿”的力量，如果你一直挖，即使不变大，也变丑。而且，当鼻子出现一些炎症时，倒是可能短期内会变大，而挖鼻孔是很容易会让鼻子生病的。

如果有些人已经挖鼻孔上瘾，为了自己鼻腔的健康，那么你现在最紧急的事情就是——控制自己。

——那么鼻屎就不用“抠”了吗？

——该清理还是要清理的。

鼻屎实在让你觉得不舒服的话，小编也建议你尽量科学地清理鼻孔：可以用棉签蘸水，轻轻的放入鼻子中，慢慢滚动进行清除；如果你非要动手感受皮肤探索、摩擦、接触的快感的话，最好先将手洗干净再动手。

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