骤降12°C！苏州又要零下了！这类人要特别注意！

网络情缘一线牵

相约“新闻头汤面”

今天是2021年1月15日星期五

今天有点小热呀！

走，中午去吃个冰淇淋

今朝头条

扶好坐稳，苏州气温进入“过山车模式”！

这两天的苏州暖阳，你爱了没？

不过，冬天的回暖

是为冷空气做铺垫的！

目前北方有一股

较强冷空气正在东移南下

预计今天傍晚到夜里

自北向南影响我市

傍晚苏城风力就将逐渐增大

同时，苏城又将迎来一次

大幅的降温过程！

48小时最低气温降幅可达6～7℃

18日早晨最低气温

降至零下2℃到零下3℃，有冰冻

为此市气象台发布了冷空气消息提醒

大家注意防范

众所周知，心血管疾病是老年人的常见病

而天气变化气温骤冷

对心脑血管病人来说

是一场比较严峻的考验

▼

1.有心脑血管病的慢性病患者一定要提高自我保护意识，尽量避免在严寒的天气下外出或进行户外运动。

2. 如果一定要外出，必须注意做好防寒保暖措施，并选择恰当的交通工具。

3. 高血压患者要适当增加自我监测血压变化的频率，或提前医院门诊随访的时间。

4. 原有心绞痛等病史的冠心病患者要随身携带相关急救药物，当出现胸闷胸痛等疑似心绞痛发作不适症状时，建议首先试着即刻舌下含服硝酸甘油或速效救心丸等药物来缓解症状发作，并且及时到就近医疗单位就诊或必要时拨打120急救电话。

另外，家有孕妇和幼儿的

也要多多予以关注

大家一起平安过冬哦！

身边人身边事

最新通报

省卫健委1月15日上午发布：

1月14日0-24时，江苏新增确诊病例1例（为美国输入，在镇江市定点医院治疗）。截至1月14日24时，全省累计报告确诊病例688例（其中境外输入57例），除4例境外输入确诊病例在定点医院隔离治疗外，其余均已出院。

当日无新增无症状感染者，解除集中隔离和医学管理1例。截至1月14日24时，正在集中隔离和医学管理的无症状感染者2例，均为境外输入。

目前，全省追踪到确诊病例和无症状感染者的密切接触者17082人，已解除医学观察17081人，尚有1人正在接受医学观察。

最新疫情风险等级提醒

全国有2个高风险地区，69个中风险地区：

高风险地区（2个）：

河北省石家庄市（1个）：藁城区。

黑龙江省绥化市（1个）：望奎县惠七镇。

中风险地区（69个）：

北京市（7个）：顺义区南法信镇西杜兰村，顺义区高丽营镇张喜庄村、东马各庄村，顺义区南彩镇南彩村，顺义区仁和镇河南村，顺义区北石槽镇西赵各庄村，顺义区赵全营镇联庄村。

辽宁大连市（16个）：金普新区先进街道金润小区B区、民馨社区，光中街道金东路社区、红旗社区、胜利东社区、胜利西社区，拥政街道古城甲区，友谊街道金华社区、古城乙区社区、康乐社区、金海社区、兴民村，站前街道联胜社区、盛滨社区；沙河口区星海湾街道星海公园社区；高新园区凌水街道大有恬园社区。

辽宁省沈阳市（8个）：皇姑区明廉路舍利塔街道世纪学府、明廉街道亿海阳光二期、明廉街道华锐塔湾欣城2期、明廉街道明廉小区、华山街道鲲鹏小区2期、长江南街 197—1 号楼；铁西区卫工北街22号楼、笃工街道纳帕阳光。

黑龙江省黑河市（7个）：爱辉区喇嘛台社区学府佳苑小区，金融社区省建材楼所在小区，热电社区新生活家园小区，金兰社区电业名苑小区，热电社区天丝小区，热电社区兴边集资楼（2号楼）、人保财险社区水岸华府小区 10A 楼。

黑龙江省绥化市（1个）：望奎县（除惠七镇以外的县域地区）。

黑龙江省齐齐哈尔市（1个）：昂昂溪区大五福玛村。

河北省石家庄市（18个）：新乐市，新华区都市阳光小区、丽都河畔小区，桥西区平安小区、白金公寓、华润万象城，行唐县滨河小区，裕华区天海誉天下小区、晶彩苑小区、众美廊桥四季A区、东方明珠小区，鹿泉区观峰嘉邸小区，高新区赵村新区小区、主语城小区，无极县东北远村、西郝庄村，正定县孔村、空港花园小区。

河北省邢台市（10个）：南宫市鸿兴小区、文景名苑小区、在水一方、凤岗街道办事处十里铺居委会、大高村镇石家庄村、天地名城小区、天一和院小区、凤岗街道办事处、青年街清旺胡同、凤岗街道东胡居委会北小街。

河北省廊坊市（1个）：固安县英国宫5期。

境外（除澳门为低风险外）仍全部为高风险地区。

（滑动查看）

专家提醒：

每个人是自己健康的第一责任人。当前国内疫情呈现多地局部暴发和零星散发状态，疫情防控不能放松。要继续做好个人防护，密切关注疫情风险等级提醒，始终保持警惕、严密防范。

一、合理安排出行，主动配合查验。如非必须，尽量不前往疫情中高风险地区。如确需前往，请提前了解当地防控要求，务必做好个人防护。妥善保存行程票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。入境来苏人员及境内中高风险地区旅居来苏人员，主动申请和使用“苏康码”进行健康状况申报，并向社区或单位报告，配合开展隔离医学观察和新冠病毒核酸检测。

二、减少流动和不必要的聚集。春节期间鼓励就地过节、错峰返乡。聚会聚餐控制在10人以下，用餐使用公筷公勺。有发热、咳嗽等症状的人员，应避免参加聚集性活动。

三、保持健康习惯，自觉做好防护。乘坐电梯、公共交通工具及出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所时，需全程佩戴口罩。公共场所注意保持“一米线”社交距离，缩短停留时间。注意勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用肘袖遮掩口鼻。加强室内通风消毒，保持空气流通。

四、坚持健康饮食，去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。

五、一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

苏州认证服务中心发放首批绿色评价证书

昨天(1月14日），苏州工业园区和顺电气股份有限公司、芬欧汇川(中国)有限公司、立讯电子科技(昆山)有限公司等3家企业在“苏州认证服务中心”窗口领取了中国质量认证中心(CQC) 绿色评价证书，成为苏州首批接受现场发放该证书的单位，结束了以往苏州企业无法在苏州当地现场获取证书的情况，对助推苏州工业经济高质量发展具有重大意义。

汽车普及率榜单出炉，苏州位居全国第一！

公安部交管局最新发布的数据显示，至2020年底，全国共有70个城市的汽车保有量超过百万辆。汽车保有量前10的城市分别是北京、成都、重庆、苏州、上海、郑州、西安、武汉、深圳和东莞。汽车普及率前10名榜单也同步出炉，苏州以每2.42人拥有一辆车位居全国第一。

好消息！苏州新增11所“江苏省绿色学校”

近日，江苏省生态环境厅、江苏省教育厅联合发文公布了江苏省第十九批“绿色学校”名单，苏州共有11所学校获评新一批的省级“绿色学校”，分别是张家港市青龙小学、常熟市徐市中心小学、太仓市陆渡中学、昆山市第二中学、苏州市吴江区黎里小学、苏州市吴中区藏书实验小学、苏州市相城区黄埭实验小学、苏州市平江实验学校分校、苏州高新区文正小学校、苏州工业园区金鸡湖学校、苏州工业园区星汇学校。

星塘街南延交通管制，持续到年底！

注意啦！因施工需要，星塘街南延（普惠路至吴淞江段）将采取交通管制，禁止一切车辆和行人通行。具体管制时间：2021年1月14日至2022年11月30日，绕行方案：过往车辆和行人可通过林泉街、朝前路绕行。注意啦！星塘街蔺谊路口和星塘街普惠路口，东西向正常通行。

春运长途汽车票今起开售

2021年的春运大幕即将开启。为方便广大旅客提前规划行程，1月15日起，苏州大市范围内各大客运站开始全面预售2月11日（除夕）前的春运车票，2月12日后恢复7天预售。线上购票的旅客可关注苏汽行官方微信公众号，或下载巴士管家APP及微信小程序。线下购票的旅客可在苏州各大汽车站售票窗口及自助购取票设备上直接购票。

满满的爱！老师用化学方程式为全班45位学生写评语

临近期末，江苏苏州立达中学初三（19）班的同学们，收到了一份特殊的期末“礼物”，老师用化学方程式为45名同学写评语。45个化学方程式里包含了满满的爱……

今日天气

今天多云

偏南风3～4级

傍晚转偏北风4～5级阵风6级

水面上阵风7级

最低气温：4～5℃

最高气温：17～18℃

早安心语

没有奇迹，只有努力的痕迹；没有运气，只有坚持的勇气；坚持是成功的累积，相信自己！早安！

素材来源：健康江苏、苏州气象订阅号、看苏州、蟹视频、引力播等

原标题：《骤降12°C！苏州又要零下了！这类人要特别注意！》

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