@家长们，寒假离开成都要先和老师“打招呼”哦

本周起，

崇州市各中小学陆续进入期末考试。

“考试周”来了，

寒假也就不远了！

今年的寒假最重要的主题

依旧是疫情防控，

崇州市提前安排寒假期间的

疫情防控和作息时间。

\近日，崇州市教育局发布《寒假致全市师生家长的一封信》，提醒学生和家长在寒假期间要时刻绷紧疫情防控这根弦，出入公共场所（医院、旅游景点、车站、电影院、农贸市场、大中型商超等）时，坚持“戴口罩、常通风、勤洗手、一米线、不握手、用公筷”。出现发热、咳嗽、身体不适等症状时，及时前往医疗机构就诊，并进行核酸检测，增强科学防护能力。

《寒假致全市师生家长的一封信》号召家长积极响应在蓉过节，减少不必要的出行，非必要不跨省旅行，原则上不出境、不前往中高风险地区，开学前14天，学生、家长就要开展自我健康管理，按照要求完成每天的健康信息“打卡”。

寒假期间，学生离开成都，需主动将行程向班主任老师报备，教职员工离蓉需主动将行程向学校报备。家长要格外注意，不购买来源不明的冷冻食品，不从中高风险地区和国（境）外网购、海淘物品。接收快递包裹、在家清洗冷链食品时，佩戴一次性手套，打开货物前用酒精对其包装进行消毒。

学生要安排好每天的作息时间，按时完成学校布置的各项作业，利用假期对前期知识进行查漏补缺。通过阅读、实践等方式拓宽视野；通过音乐、美术等活动提升内涵。

假期不少学生白天一个人在家，要学会在适合的光线亮度下学习和工作，端正近距离用眼姿势。控制电子产品使用时间与频次，规律作息，谨防沉迷网络。同时，积极参加各种形式的户外体育运动，保证每天体育锻炼时间一个小时以上，增强个人体质，提高身体免疫力和抗病能力。适时开展卫生大扫除，保持居室干净、整洁、卫生。参加力所能及的家务劳动，学习基本的生活劳动技能和方法，培养热爱劳动的良好习惯。

崇崇温馨提醒，

寒假来临，在快乐玩耍的同时，

也千万不要忽视安全防护哦~

祝同学们有一个欢乐而充实的假期！

全国疫情中高风险地区信息（1月19日）

一、高风险地区（4个）

黑龙江（1个）

绥化市望奎县惠七镇

河北（3个）

石家庄市（2个）

石家庄市藁城区

石家庄新乐市

邢台市（1个）

邢台市南宫市

二、中风险地区（62个）

北京市（6个）

顺义区高丽营镇张喜庄村

顺义区高丽营镇东马各庄村

顺义区北石槽镇西赵各庄村

顺义区赵全营镇联庄村

顺义区北石槽镇北石槽村

大兴区天宫院街道融汇社区

黑龙江省（9个）

哈尔滨市（4个）

哈尔滨市香坊区香坊大街街道办事处香中社区古香街12号

哈尔滨市香坊区香大庆路街道办事处电塔小区101栋7单元

哈尔滨市香坊区香和平路街道办事处风华社区石化小区9栋6单元

哈尔滨市香坊区香上东社区万象上东小区E栋2单元

黑河市（2个）

黑河市爱辉区喇嘛台社区学府佳苑小区

黑河市爱辉区人保财险社区水岸华府小区10A楼

绥化市（1个）

绥化市望奎县

齐齐哈尔市（1个）

齐齐哈尔市昂昂溪区大五福玛村

大庆市（1个）

大庆市龙凤区世纪唐人中心小区2栋1单元

吉林省（6个）

长春市（3个）

长春市绿园区蓉桥壹号C区

长春市绿园区大禹华邦B区

长春市二道区鲁辉国际城荷兰小镇小区

公主岭市（1个）

公主岭市范家屯镇全域

通化市（2个）

通化市东昌区全域

通化市医药高新区奕达小区

河北省（37个）

石家庄市（35个）

石家庄市新华区都市阳光小区

石家庄市新华区丽都河畔小区

石家庄市桥西区平安小区

石家庄市行唐县滨河小区

石家庄裕华区天海誉天下小区

石家庄桥西区白金公寓

石家庄桥西区华润万象城

石家庄鹿泉区观峰嘉邸小区

石家庄高新区赵村新区小区

石家庄高新区主语城小区

石家庄无极县东北远村

石家庄无极县高新区西郝庄村

石家庄裕华区晶彩苑小区

石家庄裕华区众美廊桥四季A区

石家庄裕华区东方明珠小区

石家庄正定县孔村

石家庄市正定县空港花园小区

石家庄市正定县冯家庄村

石家庄市正定县东平乐村

石家庄市长安区博雅盛世小区E区

石家庄市长安区国赫红珊湾小区

石家庄市高新区太行嘉苑小区

石家庄市裕华区卓东小区

石家庄市裕华区新华苑小区

石家庄市鹿泉区银山花园新区小区

石家庄市新华区尚金苑小区

石家庄市裕华区十二化建小区16号楼

石家庄市裕华区十二化建小区17号楼

石家庄市高新区同祥城小区C区

石家庄市高新区和合美家小区

石家庄长安区简筑家园小区

石家庄市长安区保利花园B区

石家庄市栾城区卓达太阳城希望之洲小区

石家庄市平山县防疫站小区

石家庄市裕华区河北城建学校家属院

邢台市（1个）

邢台市隆尧县烟草家园（烟草公司家属院）

廊坊市（1个）

廊坊市固安县英国宫5期

辽宁省（4个）

沈阳市（2个）

沈阳市铁西区卫工北街22号楼

沈阳市铁西区笃工街道纳帕阳光

大连市（2个）

大连市金普新区拥政街道古城甲区

大连市金普新区光中街道胜利西社区

三、低风险地区

除上述地区外的其他地区

四、较昨日变化情况

调高地区（4个）

河北省石家庄新乐市调为高风险

河北省邢台市南宫市调为高风险

大兴区天宫院街道融汇社区调为中风险

通化市东昌区全域调为中风险

调低地区（4个）

顺义区南法信镇西杜兰村

黑河市爱辉区热电社区兴边集资楼（2号楼）

沈阳市皇姑区长江南街197—1号楼

大连市沙河口区星海湾街道星海公园社区

文：强罡、@崇州疾控

编辑：母富生、曹颖

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