掏耳朵暗藏危害，正确的清理方式是……

2021年3月3日

是我国第22个“全国爱耳日”

今年的主题为“人人享有听力健康”

为什么会诞生这样一个特殊的日子呢？

因为健康的耳朵对每个人来说太重要了

生活中很多人都喜欢没事就掏耳朵

而且掏耳朵的花样也相当多

甚至有一些家长

定时定期地给孩子用棉签掏耳朵

且忽略孩子的感受不说

但这样的方式真的安全吗？

今天就科普一下

耳屎有必要掏吗？

掏耳屎的正确方式是什么？

耳屎是啥东东？

我们常说的耳屎，在医学上有个十分文艺的名字叫耵聍【dīng níng】，是不是一下子感觉好听多了。它是耳道分泌物与灰尘、皮屑等混合形成的，存在是有一定意义的。

它能保持耳道润滑湿润，避免耳道过于干燥引起耳痒、皮肤烧灼感。

还能保护耳膜避免受沙石、水滴的破坏和刺激。一定程度上帮助耳道内部免受细菌等微生物的侵袭。

掏耳朵有风险，不要刻意掏耳朵！

方法不当，可能将耳屎推向耳道深部，形成耵聍栓塞，导致听力减退，压迫鼓膜引起耳鸣，眩晕。

用不干净的挖耳勺、长指甲等挖耳，易挖出细微的伤口，很容易造成外耳道真菌感染。

用力过猛，导致鼓膜穿孔，听力下降，甚至并发中耳炎。

共用挖耳工具，会传染疾病，最常见的是人乳头状瘤病毒，引起外耳道乳头状瘤。

耳屎真的会越挖越多，经常挖就会分泌的越来越多。而且新分泌的耳屎可能会由原本的片状变为碎屑，降低保护耳朵的能力。

更不建议给儿童掏耳朵，因为他们不仅耳道窄，而且耳道内的皮肤也很脆弱。经常掏耳朵会破坏耳道皮肤的自然屏障。

那应该怎么办呢？

人的耳道有自身清洁功能，一般情况下根本不需要刻意去掏耳屎。耳屎是可以自行排出的。比如咀嚼东西也可以促进耳屎的外排。

但是也会出现耳屎堵住耳道的情况，这时会感觉到耳内闷涨、瘙痒、耳朵痛、听力下降等。

如果出现这些状况，切记不要自行处理，应尽快寻求耳鼻喉医生的帮助。

那应该怎么掏耳朵呢？

较小或成片状者，可用镊子取出。

耵聍钩取出法。

外耳道冲洗法。冲洗前需将耵聍膨化，用5%碳酸氢钠溶液滴耳，3～4日后待其全部或部分膨化，再冲洗。

合并感染者应先控制感染，待感染控制后再取出耵聍。

目前有耳内镜的科室可在监视器下通过耳内镜吸取耵聍。

张继华

副主任医师、硕士研究生

擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科专业10余年，主攻咽喉专业，尤其擅长儿童及成人鼾症（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）的诊断及治疗。

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