州第四评估组到勐腊法院开展队伍教育整顿学习教育环节复评工作

有哪些习惯

坚持

LESS IS MORE,SIMPLER IS BETTER THAN MORE

你一定会有很大的收获

早起一点点

如果你是一个经常睡到中午才起床又喜欢赖床的人，明天要求你7:00起床，你觉得你做得到吗？你能坚持到几天呢？这样强制性的要求，往往很难坚持到最后。我们需要的不是一下子给自己提那么高的要求，而是一点一点慢慢达到目标，才能真正坚持下来，假如你今天8:00起床，那你明天就7:45分起床，后天还是7:45，如果可以大后天就7:30分起床，慢慢调整慢慢适应。不仅你的脑子需要适应，你的身体也同样需要。这也是我慢慢从经常8:00起床到现在每天准时6:00多起床并能坚持下来的原因。

半个小时冥想

冥想有利于我们的身心健康，可以锻炼我的头脑，让头脑保持清醒。

而清晨精力比较充足，不容易昏沉，更容易进入状态；不知道一天会有什么事情来干扰，所以早上先做冥想可以确保每天有时间做冥想；让自己头脑更清晰的开始一天，使得一天的状态都会随之提高。

坚持做笔记

好记性不如烂笔头。记笔记可以帮助我梳理文章的内容和重点。此外，还可以经常拿出来复习温故。记不同类型的资料和内容的笔记，可以用不同的本子来记。像我之前学理财就记录了好几本笔记本，在我需要复习的时候就经常拿出来复盘，而每次记笔记我都感觉是在积累知识，有种被知识填充的快乐。

生活の艺术

步骤一

步骤二

步骤三

我倡议

必戴

口罩

拒吃

野味

勤快

洗手

减少

串门

见屏

如面

拒

4月10日，西双版纳州第四实地评估组一行到勐腊县人民法院开展队伍教育整顿学习教育环节复评工作，检查学习教育质量和学习转化成效。

检查组一行严格对照评估标准，认真查阅了勐腊法院教育整顿学习教育环节动员部署、组织保障、宣传发动、氛围营造、贯彻落实、成果转化等方面相关台账资料，抽查干警学习笔记，详细询问了“我为群众办实事”实践活动、征集意见建议座谈会等工作落实情况。

检查组一行从勐腊法院工作台账梳理细致、内容详实等方面进行了肯定，并围绕台账工作提出要求：一是进一步对照评估要求，查缺补漏、完善台账内容；二是进一步严格审查入账资料，抓细抓实、确保应有尽有；三是进一步深化学习成果，将“我为群众办实事”活动落到实处。

结合复评组提出的意见建议，勐腊法院将继续对照评估标准、规范台账资料；统筹推进审判执行和队伍教育整顿工作，将学习成果转化为工作成效，使“我为群众办实事”活动更贴民意、更出实效；抓好查纠整改环节各项工作，切实推动法院队伍教育整顿工作走深走实。

来源：教育整顿办 杨倩

原标题：《州第四评估组到勐腊法院开展队伍教育整顿学习教育环节复评工作》

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