五旬江苏农民拿到“北马”入场券，曾15分钟爬上京城最高楼

2015北京马拉松赛将于9月20日举行，这项老牌马拉松赛事已经来到了第35个年头。本届北马也开启了“全马”元年，比赛取消了半程马拉松，将只设全程马拉松一个项目。

马拉松的魅力就在于职业选手与业余选手同场竞技的平等。今年的北马全新推出了“梦想支持计划”，支持民间跑步爱好者参赛。大赛组委会从几百份来稿中选出35个民间马拉松人物进行票选，票数排名前20位将拿到北马的免费入场券。

票选日期始于8月1日，止于8月25日。投票结束后，澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从北京马拉松官方网站上看到，来自江苏海安的农民运动员陈进最终以4441票成为“票王”。

出生于1963年的陈进是一员不折不扣的老将，但他的长跑生涯并不长。

今年5月，曾两次夺得奥运会男子万米金牌的埃塞俄比亚传奇运动员格布雷西拉西耶，在42岁的年纪结束了自己的运动生涯。然而对于陈进来说，42岁时他的长跑生涯才起步。

“40岁那一年，我参加了我们乡的农民运动会，战胜了不少二十多岁的年轻小伙子。”陈进告诉澎湃新闻记者，参加完那次运动会之后，当地有一位体育老师跟他说：“老陈啊，你体力不错，可以去跑个马拉松！”

在了解了“马拉松”是怎么回事后，陈进开始进行自发训练跑步。

在农村，跑步并不是一项时尚的运动。“那时候大家的健身意识都非常淡薄，我刚开始在村子附近训练时，不少同村人觉得我像个呆子，还会私下问我妻子我精神怎么了。”陈进说。

为了避免误解，陈进选择在凌晨四点起床，然后在附近的国道上锻炼。陈进表示，为了锻炼自己的耐力，他一般是从农村的家中跑到海安城区，爬到一幢28层大楼顶层后，再原路返回。

2004年，陈进相继参加了北京、上海等地的马拉松赛，均跑进了前一百。

2006年，江苏省运会在南通举办，陈进当然不能放过在家门口比赛的机会，最终他获得了1500米、800米两项比赛的第四名。

2008年北京奥运会前夕，陈进成功当选为奥运火炬手，参加了在南通举行的火炬传递。

自那之后，陈进在跑马拉松的基础上有了新的尝试：负重跑。“我第一次负重跑是在厦门，这一次在北京也是，初步打算负重50公斤跑完全程。”

此外，2014年3月，他参加了中央电视台《冠军中国》的爬楼比赛。“去之前中央电视台的工作人员没告诉我爬的楼有多高，我就稀里糊涂去了。到了后看到那大楼，腿一下子软了。”陈进告诉澎湃新闻记者。

然而，他用时15分15秒征服了330米高的“京城第一高楼”：北京国贸大厦，夺得冠军。

半年后，陈进再次来到国贸大厦，参加2014年垂直马拉松世界巡回赛北京站的比赛。这一次，他只用了14分08秒便登顶成功，拿到了男子个人赛50岁以上组的亚军。

再过几天，他将再次来到北京，踏上北马赛场。

如今，虽然频繁参加国内外的马拉松赛，但陈进并没有邀请专业的教练指导，参赛费用一般是由海安本土企业赞助支持。他并没有以此为职业，而是继续一边训练一边干着农活。“除了一般的农活，有时我还会骑车帮人送煤气罐，因为这样我能够锻炼我的膝盖力量。”

谈到全民健身，陈进认为专业的陪跑行业有待兴起。“陪跑教练其实很重要，长跑本来就是一项考验意志力的运动。我们村有不少人要我帮忙指导长跑，除了节奏控制一些基本的要求，我基本上就是带着他们跑，不轻易掉队，成绩自然就上来了。”陈进说。