这些健康APP，让你照顾孩子更有效率

对父母来说，孩子的健康永远是他们关注的课题。但如今的父母工作生活都很忙碌，他们没有时间带着孩子在医院的候诊室等上好几个小时，或是在Google、百度上搜索孩子的症状对应的疾病。所以，我们为家长们收集了一些反响还不错的健康App， 能帮助你更有效率地照顾孩子的健康。

​本文为编译，有部分删节。

作者：Melissa Willets 来源：parenting.com

免费视频诊疗：Doctor On Demand

你是否想象过看医生就像按一个按钮那么简单？Doctor On Demand这个软件能让你快速得到健康护理的愿望变成现实。病人们可以把这个软件下载到他们的智能手机、平板电脑或台式电脑上，然后通过视频诊疗的方式由一位持有执照的医生进行在线诊断，得到有关儿科、心理疾病和哺乳方面的咨询意见。你无须提前预约，也不用拖着一个病恹恹的孩子去儿童医院。第一次视频诊疗是免费的，之后的诊疗费用是每次40美元。某些种类的保险甚至还可以报销在线诊疗的费用。

从游戏中学习健康知识：5-2-1-0 Kids

5-2-1-0 Kids 这个App是由位于底特律的Henry Ford卫生系统研发的。这是一个免费的软件，用于帮助4-9岁的儿童获得更健康的日常生活。这个App有适用于安卓系统和苹果系统的版本，内容中包含了一系列小游戏，通过玩游戏的方式教育孩子如何选择健康的食物，并参与更多的活动。举个例子，孩子通过选择盘子中健康的食物，并且完成一些活动（比如画一幅画）就能在游戏里取得积分。不必担心孩子玩游戏上瘾，这个软件允许父母监控孩子的“屏幕时间”。“我们希望这个App能够让家庭时间更有品质。父母也参与到对健康生活的管理中，有助于加强孩子培养健康生活的习惯。”Henry Ford卫生系统的儿科医生表示。

快餐式健康资讯：30Second Mom

有时候，对妈妈们来说，网络上铺天盖地的健康资讯往往会令人晕头转向。而30SecondMom（意为“30秒妈咪”），就是一个为忙碌的妈咪们提供快餐式的健康资讯的软件，妈妈们只需要花上30秒的时间浏览或分享内容。软件的开发者Elisa All和美国洛约拉大学卫生系统合作，就一些常见的健康话题分享建议，例如季节性疾病、疫苗的接种、自我保护等等。话题的内容由洛约拉的五位资深医师（她们同时也是母亲）每天为App撰写。这个App在苹果和安卓系统上都可以免费下载。

现在很流行的体温计App，一方面克服了传统水银体温计的劣势，另一方面智能App可以将提问进行传输，并且统计相关数据。TempTraq算是国外比较扎眼的一款体温计App，它是一个无线的、可以穿戴的贴片式体温计，让孩子在测量体温的时候再也不用承受任何疼痛或害怕。你的孩子甚至还能戴着它过夜。激活蓝牙连接之后，温度计会自动把孩子的提问传输到移动设备上，你可以预先设置代表“危险”的体温指数，一旦孩子的体温达到危险指数，移动设备就会自动向你发出警告。你再也不用在孩子熟睡时把他叫醒来测量体温了。你甚至可以在同时测量多个孩子的体温。这设备会把孩子的体温用易读的色彩系统标示出来，售价为24.99美元每片，还附带一些可以在安卓和苹果系统免费下载的App。国内这类型的APP则有发烧总监、米开医疗等。你可以根据喜好进行选择。

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