张佳玮| 樱木花道会改练三分球，篮板球已无法统治NBA

【编者按】

影响几代人的漫画《灌篮高手》中曾描述，统治篮板球能统治球场。

这个道理曾经是NBA的至理名言，但如今随着NBA球队进攻体系和战术风格的巨变，篮板球、特别是前场篮板制胜的说法已成为过去式。

数据显示，最近5年的NBA总冠军的前场篮板效率普遍在倒数前十。三分球时代的崛起让曾经前场肉搏的时代也成为过去。

NBA如今越来越不爱前场篮板

不朽的篮球漫画《Slam Dunk》里，赤木刚宪对樱木花道说：统治了篮板球的人，就能统治球场。

事实如此。在对阵翔阳、陵南、海南和山王那几场名战中，樱木花道的前场篮板为湘北助力不少，尤其是对山王一战。当时的公式是这样的：

——樱木花道博取前场篮板，意味着球队多一次进攻机会，对方少一次反击机会。

——有前场篮板保障，队友可以放心投三分球。

——扭转比赛气势。

听着是这么个道理。丹尼斯·罗德曼的五个NBA总冠军戒指也在为此作证呢。

但是：

2015-16季，全NBA平均只有23.8%的前场篮板率——意思是，平均每个球队，每投丢100个球，还抓不到24个前场篮板。

2009-2010季的数据？26.3。

1999-2000季？28.9。

1989-1990季？32.1。

全NBA，越来越不爱抓前场篮板了！等等，难道你们不知道统治前场篮板的球队可以统治球场吗？

大前锋们都忙着投三分和回防

因为这里的计算公式，是这样的。

一个球队前场篮板凶猛，不是凭空而来的。当年斯隆的犹他爵士和禅师的公牛、湖人前场篮板都不差，跟战术有关。

前场篮板的准则之一：你的球队越是有大量内切，越容易搅乱对方防守，越容易趁乱抓到前场篮板。斯隆喜爱的UCLA进攻和禅师的三角进攻，都长于此道。

前场篮板的准则之二，是越远离篮筐的人越抓不到前场篮板。德克·诺维茨基职业生涯接近9000个后场篮板，NBA历史第九，尤因第十。可是德克的前场篮板还不到尤因的一半。理由？德克进攻时在外面投篮呢，不像尤因在篮下肉搏。

前场篮板的准则之三，通过一个细节可以体会到。两年前，山猫的克利福德教练规定全队非内线，除了MKG外，谁都不许冲前场篮板。2009年之后的凯尔特人，更是常年放弃前场篮板。理由？你冲前场篮板，万一冲不到，很容易招致对方反击！所以放弃前场篮板，好回防啊。

来到2016年的NBA。

全NBA都在疯狂投三分，首发大前锋中2/3的是射手。结果是：大前锋们基本顾不上抓前场篮板了。

全NBA都在狂野提速，投追身三分球，所以大前锋们投完了三分，得赶紧回防，不能留恋于前场篮板。

于是成了如下的样子：

全NBA，只有安德烈·杜拉蒙前场篮板遥遥领先其他人，其他小乔丹、帕楚利亚、法里德、洛佩斯、德怀特·霍华德、特里斯坦·汤普森、怀特赛德们靠前。

这里另一个好玩的细节是：如今的前场篮板大魔王，或者是首发中锋，或者是替补大前锋。

1990年，NBA前场篮板的大魔王，一大半是大前锋。巴克利、罗德曼、AC格林、巴克·威廉姆斯、霍勒斯·格兰特、卡尔·马龙甚至还有科西这样的小前锋和阿尔文·罗伯逊这样的后卫，如今不复得见了。

樱木现在开始打球会从三分球练起

如果巴克利到今时今日，教练一定要这么跟他掰指头：“查尔斯，你看啊。你如果去扑前场篮板，对手打反击，直接投三分怎么办？你前场篮板也不一定稳拿两分啊，还不如退防呢！”

一个更微妙的细节。

2008年冠军凯尔特人，27%的前场篮板率，还在NBA平均水平。2009和2010年的湖人，常规赛篮板率分别是NBA第三和第七：那时，正是大家堆积巨人的时代。凯尔特人有KG领衔的内线绞肉机群，湖人有三大内线。

但是：

2011年冠军小牛，前场篮板效率NBA倒数第五——嗯，因为他们有德克。

2012和2013年冠军迈阿密热，前场篮板也不比小牛好多少——嗯，因为他们波什一直远离篮筐打球。

2014年总冠军马刺，前场篮板效率NBA倒数第七。

2015年总冠军勇士，前场篮板效率NBA倒数第十。

与三分球时代崛起同步，多抓篮板才能统治球场的时代正在慢慢过去。曾经的肌肉男子们内切、在禁区角力搏斗、职业摔跤般拼命，挥动肘子、磨牙吮血的时代，已经结束了。

这不再是巴克利和罗德曼寸步不让，彼此玩弄裁判看不见的把戏，抓挠出无数条血痕，为了一个篮板摔进人群的时代了。

如果樱木花道在2015年开始打篮球，赤木会看着三井寿告诉樱木：“来，我们先开始练习三分球，然后呢，樱木，你要在三分线外为赤木的内线单打和流川的持球单打腾出空间，一旦球不进，要第一时间回防，以免被对手打反击投追身三分哟！”

然后樱木花道点着头，开始抛三分球。