对话中国男子接力“天团”：里约冲击奖牌，比赛越大成绩越好

去年北京世锦赛摘银，今年钻石联赛上海站创纪录夺金，中国接力队已经成为“亚洲速度”的代名词。

5月31日，在2016里约奥运会中国体育代表团开闭幕式礼仪套装发布会的现场，穿着由恒源祥集团特别定制的新款“番茄炒蛋”礼服的中国接力队领队邹振先成为了媒体“长枪短炮”追逐的焦点。

“能穿着国旗的颜色走进里约的运动场，真的非常提气。”在发布会结束后，邹振先接受了澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者的专访。

对于里约，他相信接力队有机会冲击奖牌。

伤病不是问题，继续苦练交接棒

中国接力队，是“后刘翔”时代的骄傲，然而在状态回暖的背后，伤病成了整个接力队最大的隐患。

在钻石联赛上海站中，莫有雪意外拉伤了大腿；苏炳添的脚部和张培萌的腰部都有不同程度的伤病，还没完全恢复。

“可能是由于我们队伍在美国的训练强度太大造成了一些疲劳，回国后的几场比赛，接力队没有表现出训练时那么好的状态。”邹振先告诉澎湃新闻记者。

但他说，莫有雪的拉伤并不严重，即使在里约奥运会时没有办法调整到最好状态，接力队中包括湖北的杨洋和福建的汤星强等几位后备队员，也完全有能力担起第一棒的重任。

要想站上里约领奖台，最重要的依然是交接棒的技术和默契。

“在上海接力队跑了38秒71，但教练组比较满意不是因为拿了冠军，而是队员之间表现出的默契程度以及交接棒的技术都在进步。”邹振先说。

而在随后的北京国际田联挑战赛上，中国接力队又跑出了38秒21的成绩。

“在北京世锦赛之后，我们又苦练交接棒，现在看来确实找到感觉了。”

队伍就喜欢比大赛

接力队整体的进步，同样也刺激着个人的竞技水平。

在前两天刚刚结束的钻石联赛尤金站的比赛中，苏炳添完成了100米的赛季首秀，10秒04的成绩也帮助他最终排在第七位。去年，苏炳添也是在这块著名的田径之乡上，创造了9秒99的个人最好成绩。

在教练袁国强和外教劳伦·西格雷夫的帮助下，苏炳添不仅成功变换了两脚在起跑器上的位置，而且在大步幅、高步频的状态下学会如何让技术连贯性更好。

“苏炳添的螺丝一直都没有松，我相信他有希望在里约打破纪录，或许会是9秒98。”

“我们接力队有特点，就是最好的成绩都是在世界大赛中创造的，整个世界比赛能有这样状况的应该不超过60%。”邹振先说。

“我相信男子接力队也有机会在里约创造新的亚洲纪录，跑进37秒90，跑到37秒80多。如果能有这样的水平，我们是有机会冲击奖牌的。”

没有设定奥运奖牌目标

“在波特兰举行的室内田径锦标赛上，100米赛道有6个黑人还有2个黄皮肤的中国人，这种样子是很提气的。”邹振先说话间挥舞了一下双手。

其实不仅仅是短跑，中国田径在里约还在很多项目展现出集团优势，这其中包括了跳远的高兴龙和王嘉男，女子100米的韦永丽和袁琦琦，还有极具竞争力的中国竞走队。

“在北京国际田联挑战赛，韦永丽跑了11秒24，袁琦琦跑了11秒29。袁琦琦之前的成绩可是11秒45，通过接力的训练也让她提升了很多。”邹振先还透露，男队的谢震业在北京也跑出了10秒12的个人最好成绩，而腰部有伤的张培萌跑出了10秒24。

“这次奥运会在南美洲举行，包括美国在内的很多国家都会拿出最好的竞技状态，中国不一定能在田径上有这么抢眼的表现。”邹振先说，“所以我们没有设定几块奖牌这种目标，去给队员造成压力。”

国内教练的“量变”与外教的“质变”

在突破的背后，邹振先将一大半功劳记在了外籍教练身上。65岁的美国老头兰迪·亨廷顿就是最具有代表性的。

这位曾经带出过男子跳远世界纪录保持者迈克尔·鲍威尔和前三级跳世界纪录保持者班克斯的顶级教练在两年前来到中国后，就开始执教跳远队的6位选手。

不仅如此，他还教韦永丽如何利用臀肌发力，如何加强压线技术；同时也帮助苏炳添改变起跑的技术。

更重要的是，亨廷顿也带给田径队全新的训练方式：如重力球训练、皮筋套装这些国外的新式训练“神器”如今也成为国家队的常备武器。

“一个小时需要完成的训练量，绝对不能分成两个小时，然后马上接着水疗、冰疗、以及恢复，一环扣一环。而我们自己以前训练的观念可能还考虑到人的因素，比如运动员训练量太大，比较疲劳，可能会放松一两个环节，但是美国的训练不行。”

这些田径队里的“大咖”教练也在潜移默化中帮助队员完成了心态的变化。

“亨廷顿是创造世界纪录的教练。有这样的教练站在中国运动员的旁边，他们也会多一份信心。包括我们竞走的教练达米亚诺兄弟，作为世界竞走委员会的主席，他们的竞走技术也是世界上最顶尖的。”

当然，中国田径的“质变”需要有“量变”作为保证，本土教练同样扮演了重要角色。

接力交接棒中很重要的因素就是默契。因为接力区是30米的距离，在技术环节上达标之后，每个队员如何分配跑动距离，在哪里交接更方便和合适，都需要教练和运动员更加深入沟通，在这里就体现出了中国教练的优势。

“其实顶级教练只能带国家队的几个队员，而中国的教练在学习了外国的先进训练方法之后就可以传达给地方的队员，这样在基层的训练中我们就能有所提高。”

“田径是运动之母，只有中国田径真正崛起了，才能带动中国体育的崛起。”邹振先说。