黄雪辰:创花游历史前减肥20斤复出,曾因伤筷子都拿不起

澎湃新闻记者 宋承良

2016-08-17 18:34 来源:澎湃新闻

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8年前第一次参加奥运会,18岁的黄雪辰是花游队年龄最小的小妹,开赛前一天她特别紧张,把自己关在房间里大哭,队里的姐姐们哄了好久才让她止住泪水。
时光荏苒,26岁的黄雪辰已经成为中国花游队的大姐大,从北京奥运会集体项目队史首枚奖牌(铜牌)到伦敦奥运会双人项目队史首枚奖牌(铜牌),黄雪辰/孙文雁又在里约创造了新的历史,花游双人自选决赛中,她俩以192.3688分获得亚军,创造了中国花游在奥运双人项目的历史最好成绩!
黄雪辰在比赛中。 新华社 图
伤病疼得她拿不起筷子无奈退役
把时间拨回一年前的喀山游泳世锦赛,开赛前几个月,黄雪辰公开了和男友王普东的恋情。男友是海军游泳队的队员,22岁,主攻蝶泳项目。世锦赛上遇到记者询问私生活,黄雪辰主动透露男友即将来到喀山参赛。如此不回避地说起自己的恋情,这多少传递出职业生涯已到尽头的信号。
世锦赛上,黄雪辰/孙文雁和这次奥运会一样,输给了俄罗斯选手伊什琴科/罗马什娜。世锦赛后黄雪辰决定退役了,多年征战身体上的伤病是促使其下决心的主要原因,世锦赛前她两个手腕的伤病不断加重,“不能抬起来,抬起来就会抖。吃东西根本用不了筷子。”
黄雪辰的右手伤势已有9年,左手伤势更久,缠了她11年,这都是以前集体项目练托举时留下的老伤,“很难完全康复,现在搬东西时要特别的小心。我们是软性病,比较严重,有肌肉,又有软骨的伤,不像骨折这种硬性病,养养就好。”
那时候,每天训练结束,黄雪辰就要去医疗室接受金针治疗,密密麻麻的一根根金针扎在手腕上,样子看上去就像一个刺猬。
因为奥运选择复出,吃白水涮菜减肥20斤
喀山世锦赛后,中国花游队只剩下孙文雁有着奥运经验,队里因此有了让黄雪辰出来带一带,代表队伍参加里约奥运会的想法。
就和大部分运动员一样,奥运会令黄雪辰无法拒绝,“老带新一直是中国队传统,当初的我也是这样一点点成长起来的。而且有我这样的老队员在,对于花游比赛的评委打分,会有印象优先。”
这样,在离开赛场小半年后,黄雪辰恢复了训练。自称吃货的黄雪辰,在暂别泳池的时间里,胡吃海喝了一通,体重也直线上升。回归训练场后,教练给她第一个任务就是减体重,刚开始黄雪辰每天先下水训练,之后再进行跑步和力量训练,最后重新回到水里,每天上午和下午训练时间加起来近5、6个小时。
大运动量训练后,黄雪辰只能吃一点白水涮菜勉强填一下肚子,就这样,短短几个月时间内,黄雪辰减了整整20斤的体重,有时候她自己都感觉崩溃了,对于退役和回归,黄雪辰坦言有时候自己真的很矛盾,“觉得自己可以歇了,没有必要坚持了。但你看到队友、教练们还在拼命训练,想想还是选择了坚持。”
没有金牌,她依旧创造了历史
2008年北京奥运铜牌,2012年伦敦奥运会银牌,第三次征战奥运会的黄雪辰已经从小妹变成了大姐大,除了搭档孙文雁,花游队其他成员都没有奥运经验。黄雪辰希望可以用金牌为自己奥运会完美收官,“四年一次,谁不想获得最高荣誉呢?有时候会幻想获得奥运金牌。”
金牌只能幻想,这多少有些苦涩,黄雪辰知道现状,只要俄罗斯那对王牌组合不出现明显失误,她和孙文雁夺取金牌的可能性微乎其微。对于26岁的她来说,也没有时间再去拼搏了,“退役时拿到金牌会很圆满,但清楚自己的实力。毕竟年纪大了,下届奥运太远了。”
和一年前的喀山世锦赛一样,黄雪辰还是获得了一枚银牌,虽然不完美,但已经创造了花游队历史。
回望黄雪辰从复出到里约奥运之旅,她曾说过的一句话也许是最好的注解,“上天给你安排的这一切你当时可能觉得难熬,或者感觉面临不了。过了几年回头来看,你会感谢这些经历。有时候训练中遇到一些,会告诉自己一切都会过去的。”
责任编辑:徐储立澎湃新闻报料:4009-20-4009   澎湃新闻,未经授权不得转载
关键词 >> 黄雪辰 伤病 退役

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