沈阳64岁老汉“钢钉”上做俯卧撑，已练三年要挑战世界纪录

俯卧撑大多数男子都能做，但沈阳一位64岁老汉刘英贵做俯卧撑却做出“一绝”——他是在两根直径5毫米，宛如钢钉的钢筋上做，还是用手背支撑在钢筋顶部。为做出这个动作，刘英贵花费了3年时间来练习，还想挑战吉尼斯世界纪录。

老刘6岁就在沈阳杂技团学习，基本功很扎实，8岁开始就登台演出杂技。8岁后他离开了杂技团，但不想荒废练就的一身“功夫”，便自己找书练拳。他练醉拳、铁砂掌等一直到现在，一双手要比正常人厚一倍。身体也很健硕，一直没啥大毛病。

为啥想到要在“钢钉”上练俯卧撑？老刘介绍，自己每天都做俯卧撑，但总是一个动作很没意思，他就试着用手背做。一开始他连支撑身体都做不到，只好减缓动作练习了半年，直到支撑部位磨出茧子，才能完整做出动作。

后来老刘得知，用手背做俯卧撑的世界记录是一分钟近百个，和他在数量上有很大差距，于是他就想到将身体抬高做俯卧撑，和别人不一样。

最早，老刘尝试把手背放在白酒瓶上做，后来又改用啤酒瓶。一开始做的时候“就像把肉放在刀刃上一样钻心地疼”，但用了6年时间练习，他可以在啤酒瓶上用手背做25个俯卧撑。

3年前，老刘又试着在高25厘米，直径5毫米的钢筋上做俯卧撑。相比啤酒瓶口，钢筋的接触面积更小，更难成功。但经过练习，老刘现在能做五六个。

记者看到，因为长期练习，老刘的手背上已经形成了两个一元硬币大小的“肉疙瘩”。

老刘说，自己一生习武，性格上也不服输，什么都不想半途而废，总想搞点名堂出来。（原标题：沈阳：64岁老汉“钢钉”上做俯卧撑）