#有所不知# 多喝汤滋润肺腑秋季干燥气候容易使人的水……

#有所不知# 多喝汤滋润肺腑

秋季干燥气候容易使人的水分蒸发加快，从而使人有不同程度“干燥感”，中医认为燥易伤肺，津亏液少。因此，秋天适当喝些保健汤水，既滋阴润肺，又可及时补充水分。藕、土豆、山药都是煲汤佳品。