90后也加入年轻化的脱发大军，医生：晚上熬夜是因素之一

"双十一"临近，很多人已经准备囤货了吧?不过，最近有"90后"在网上晒出双十一订单，其中竟然有脱发育发产品，立马引起不少年轻网友的共鸣。医生表示，脱发群体正日渐年轻化，精神压力大为主因。

这条微博中称"我堂堂一个花季少女，双十一的第一笔订金，竟然是防脱洗发水和生发液，然后我又去抢了个帽子，心好疼”。正当很多人在为脱发的事情产生共鸣的时候，最近更是有一项网络调查显示，在某零售平台购买生发护发产品的消费者中90后占比36.1%，80后占比38.5%。

据医生介绍，脱发的问题确实已经不再是中年男人才有的哀伤，更多的年轻人已经加入到脱发的大军中，这究竟是为什么呢？医生称，年轻人脱发的原因，第一个是脂溢性脱发，晚上熬夜、睡眠不好等会导致雄性激素分泌旺盛油脂增多，加上年轻人油脂分泌本来就比较多，油脂多以后微生物也会繁殖会引起脱发。第二个是精神焦虑紧张引起了斑秃，局部的头发脱落。

医生表示，秋冬换季掉发会较为明显，但不用太紧张，旧头发脱落后，毛囊内会继续长出新的头发。医生提醒，在日常饮食中，不要过度食用肉类，否则不仅无法促使毛发生长，反而会造成头发脱落。糖分不要摄入过多，特别是过多摄入果糖，会造成前额秃发。

（原题为《脱发大军日渐年轻化 你的头发还好吗？》）