今天，国家喊你做运动！

看点十足的健身成果展演，妙趣横生的特色运动体验，干货满满的体育运动科普……“全民健身日”的到来让内蒙古赛马场成为充满欢声笑语的运动海洋。

8月8日是我国第14个“全民健身日”，当天，由自治区体育局、直属机关工委、团委、妇联、红十字会、残联、老龄办、戒毒管理局、呼和浩特市人民政府、自治区体育总会联合举办的“喜迎二十大 奋进新征程”2022年“全民健身日”内蒙古自治区主题活动跃动内蒙古·社区运动会在内蒙古赛马场活力开启。

这一边，各个年龄段的健身达人轮番上阵，用刚柔并济的健身气功、英姿飒爽的武术套路等，自信从容地展示健身爱好者的精气神；另一边，参与活动的市民纷纷沉浸在趣味运动体验中，“动感五环”“雷霆战鼓”等团体项目考验合作力量，投壶、旱地冰壶、袋鼠跳等个人项目欢乐无限……现场，花键爱好者们灵巧多变的踢毽花样引来众人围观，不少市民在他们的指导下尝试起来，“花毽兼具竞技性和观赏性，还能锻炼身体协调性和反应力。‘全民健身日’是大家一起动起来的日子，我们也想借机让更多人加入踢毽子的行列！”花毽爱好者吉祥说。

连日来，内蒙古体育馆推出免费开放、体育项目体验等场馆惠民活动，为市民解锁健身新福利；8月8日，内蒙古首届城市男子篮球联赛打响，各盟市篮球爱好者集结青城，为热爱而战；8月6日，800多名参赛者在逐梦内蒙古体育成就定向探寻挑战赛上，感知内蒙古体育成就，领略城市风光……“全民健身日”丰富多彩的活动燃动北疆，引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。

自治区体育局党组成员、副局长张志说：“伴随着自治区主题活动的举办，呼和浩特市9个旗县区及全区各地180余场的‘全民健身日’主题活动也会轮番开启，100余个公共体育场馆推出免费开放活动，全区三级联动、线上线下互动，预计参与健身人数将达20万余人次，真正实现全地域覆盖、全项目设置、全龄化参与。”今年“全民健身日”的自治区主题活动突出了社区运动会的概念，也是进一步打造群众身边的体育活动的一种实践，“市民是全民健身的主体，我们要把丰富的赛事活动和科学的健身方法、理念送到群众身边，借助社区运动会普及推广好项目，让健身成为一种生活方式。”张志说。

“全民健身日”唤醒你的运动活力，让我们一起享受动起来的快乐！

来源于《内蒙古日报》官方微信

原标题：《今天，国家喊你做运动！》

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