社交媒体关心的，真的是你的“发量”吗？

叮叮作响的消息提示带给我们的，除了更丰富的信息和视觉冲击，还有更多屏幕使用时长和无缝不入的监视。

足球爱好者Miro在桌子对面啜饮着保温杯里的饮品，顺手抚摸头上长发，依旧能辨出稀疏的头顶区，本科四年的学习带给这个21岁小伙子的是沉重的学习压力和自由支配的时间。相对自由的生活让更加自由的作息和饮食习惯得以养成，日积月累侵蚀了原本健康的发际线和颅顶，“作息这玩意我是整不过来，一段时间就反复如旧。”发际线朝着不理想的方向稳步“前进”。

“一开始还没怎么注意，直到很多朋友都说我头发变少了”Miro的烦恼源于现实，却在虚拟的社交网络生根发芽，“微博好像都能监听我的生活，从开屏广告到博主的推荐，已经习惯了......”

“脱发”已经变成社交网络中无法回避的问题，每个用户或多或少都能聊上两句，确定是交谈各方的共同话题后，便立刻打开了彼此的话匣子。更令人忿然的是，很少有人能中气十足地自夸“发际线绝对安全”。

似乎所有人都默认，原本就应该有那么多头发，一旦发量不达标，就会失去社交圈的入场券。也会有人选择自解，在社交平台上自揭过往，“我秃了，但我仍笑对人生”，究其根源，社交媒体究竟如何对人们的脱发情况进行审判？在焦虑情绪的营造中又扮演何等角色？

图源：视觉中国

《2022年国民头发调研报告》显示，男性与女性产生发量危机的原因大同小异。其中，女性更倾向于通过自身观察发现发量问题而产生焦虑，而男性用户更容易在外界的刺激下产生发量焦虑，特别是网络上对于脱发的调侃。因此我们将目光投向脱发问题日趋严重，但未得到相应关注的男性群体身上，从个体视角窥见整体群像，揭秘当代男性群体的“头”等大事。

当脱发逐渐成为爱情的试金石

Miro一开始并不在意身边朋友的评价，但在算法推荐的强大感知力下，以及周边亲友的频繁暗示下，他最终接受了事实，并逐渐成为“发量焦虑者”，和他一样为头皮健康发愁的人与日俱增，《2022都市人群毛发健康消费白皮书》中数据显示，有近8成的受访者极为关注发际线的移动和头顶区发丝的稀疏。

社交媒体就像一个放大镜。作为重度B站用户，每日平均使用时长可达2小时以上，在长期的使用过程中，Miro的账号早已养成，日常推荐无非是游戏、时政、鬼畜。他的喜好已经被系统计算得一清二楚，在主动搜集脱发信息的行动之后，此类视频数量愈发庞大，广告推荐也是更具有针对性。一击即中，让他想一探究竟。时间久了，对于脱发问题他也算是久病成医，治疗方法也晓畅于心。

头皮健康随着网络时代的到来，更多获得人们的关注，它的概念实际上没那么精确。头皮油腻、角质增生等表现都是头皮健康问题，而脱发这一重磅炸弹，给53%的受访者一大重击，最受影响的就是形象气质。Miro对此深表赞同，当处于一段恋爱关系的前奏时，他总是会更加在意自己的头发气质。不论前天晚上是否洗过头，他通常都选择出门前再洗一次头，清洗后的蓬松感让头发看上去比较茂盛。“确认关系后，伴侣常会调侃我的头发，偶尔心情好了开两句玩笑，但我明白她并无恶意，还会尽力帮我搜罗治疗方法。”但身处恋爱关系的双方，谁不想以更美好的状态取悦对方呢？

 图源：电视剧《都挺好》

不良的生活习惯和作息是导致发量减少的罪魁祸首。《2021都市打工人睡眠报告》显示有近5成的人在零点之后才能入睡，晚睡已成为大多数人的习惯。大多数人在受访者问卷中表示，通过短视频他们了解到怎么保持健康，但能对自己的健康状况保持信心的人缺寥寥无几。深夜时分，手指机械划走的视频中，不时跳出“要早睡”、“防脱发”的亲切提醒，特别是在忙碌了一天后，这些提示反倒激发了打工人对闲暇时间的掌控欲，“我的时间我做主”一直都是他们的人生箴言。焦虑情绪在拖延的入睡点中不断生长。

 图源：视觉中国

虽然伴侣没有明确对他的外表表示要求，但这份困扰总悬在心头。为了让头顶区重新“繁荣”，Miro做过许多尝试，在女友医学知识背景加持下，他将“五黑”纳入食疗方案中去，很快，他们的食谱中多出许多稀少食材，坚持了几个月收效甚微，也先后尝试中医疗法，生姜、理疗、外敷，疗程中确实情况有所改善，头发总量仍在逐渐变少。“还好这段感情中，伴侣是个更看重内在的人，外貌对她来说占比只是很小的一部分。”这是他经过多番内心博弈后，更多用来劝慰自己的话。

让假发成为心灵的掩体

UP主YY，作为90后的中流砥柱，他从很早开始就注意到自己的头发开始不定量地掉落，也是在别人的提醒下，他逐渐意识到，自己脱发了，至今已有6年脱发史。

为了追求“美”，YY把钱都花在了刀刃上，用药、食补种种出路有效果但不多。一次偶然的机会他在社交媒体上了解到植发的措施，于是乎一发不可收拾，植发的念头不断悸动。他准备一劳永逸完成这个手术，彻底与脱发说拜拜。

当人开始投入大量精力和金钱来解决头发问题时，或问题解决不再烦恼，或将成为市场运作下的一波波“韭菜”。有近6成以上的消费者近两年头发支出千元以上，受访者平均年花费近3千元，追求更加自然的颜值所付出的成本是普通家庭难以承担的。

图源《2022都市人群毛发健康消费白皮书》

一台植发手术的大功告成，不仅仅需要数以百计的毛囊的“南毛北调”，更重要的是其存活率如何。对于不同体质的脱发患者来说，动辄上万的手术结果也会截然不同。YY就是典型的雄性激素脱发，属于“无药可救，无路可解”的那一类。手术吹嘘得天花乱坠的效果在他身上并没有起什么作用，花的钱打了水漂，试错的成本在不断增加。

逐渐步入社会，YY感受更深。在面试设计师、房地产营销、以及建筑施工单位时，都会屡屡碰壁，因为秃顶被质疑身体素质，甚至是工作能力。HR会表示不做明确的外貌要求，也不会因为主观因素影响判断。然而，在实际面试中，面试官不经意流露出挑剔的态度、不友善的语气甚至是鄙夷的眼神，都像一柄柄小刀刺进身体，扎得不深但充满寒意。“改变不了环境，只能改变我自己。”

在外在的压力和自身对“美”的追求双重驱动下，YY选择了最稳妥也是性价比最高的一条出路——定制假发。“这有撒子难过的，我白血病都熬过来了，假发一戴精气神都来了嘛！”在众多B站脱发区up的评论区中，找到了一丝慰藉和暖意，在众多“发友”的鼓励和up主的分享找到了希望。在重庆一家线下门店，他定制了第一顶假发。生物膜基底的假发对他的生活并未造成任何困扰，健身、打球、坐过山车样样都行，和正常无二。形象的变化让气质有了明显改观，本就开朗的YY也变得更加自信健谈。

在店里，他还见到许多同样被视频内容种草的假发消费者。一开始大家都抱着半信半疑的态度死马当活马医，回家后脸上都洋溢着对这一巨大变化的喜悦。《2022都市人群毛发健康消费白皮书》表示，北京、杭州、广州是头发健康消费市场前三甲，特别是北京，花在头皮问题的费用每年都有4000+。一方面取决于消费群体的收入水平，另一方面当居民生活水平提高到某一层次，对头发细节的关注才会附以大量的精力和金钱成本，同样也不乏外界信息的影响，尤其是媒体资源发达的一线城市，人们最关心的事情大多都诞生于微博热搜之中。

图源：《2022都市人群毛发健康消费白皮书》

总之，当假发进入YY的生活后，就像近视人士佩戴眼镜一样，已经习以为常。假发就如同一件功能性配饰，给他的自信心态带来物理支撑。“打不败我的，终将让我变得更强大。”他也将自己与头发斗争的心路历程上传到B站和小红书，获得的是数以万计的点赞和收藏，还有一段崭新的恋情，他也不再需要向对方解释自己的经历，女朋友就是从他的视频里了解到他的乐观和自信。持续的正向反馈让这个阳光的大男孩在视频里笑得更加灿烂。

趁着最近北京出差，他打听到了技术更好的门店，定制了他的第二顶假发。

当躺平成为中年的最优解

“真正了解原理，也就不用挣扎了。”科研院的辰叔有着强大的理工背景，专业的能力使他习惯自己寻找答案。弄清了脱发的生理机制，他选择了躺平，任之自然，无为而治。

人到中年肩上的担子也异常沉重，一家2个娃4口人的生活本就不易，更别提以后的人生大事。经济决定上层建筑，头顶的裸露也暴露了荷包的底气不足。在生计面前，脱发简直不值一提，躺平似乎是最好的选择，也是最优的选项。

老照片里的辰叔光彩照人，一头浓密的黑发在天安门广场前拍照的人群里异常显眼。“我们过去那时候结婚，发量哪有现在这么重要，对人好、能干活、有力气、会挣钱就行了。”过去的择偶标准核心如今依旧如此，而表现出的条条框框让人倍感压力。“现在抖音里的俊男靓女实在太多了，看都看不过来，就一个字‘年轻真好’。”爽朗的笑声里有他对自身调侃和跳出大众体系的淡然。

短视频大行其道，抖音以超过6.72亿的月活跃人数在短视频行业中独占鳌头。是当之无愧的流量巨头，很大程度上其主导了流行的大部分元素，其审美标准也随之波动。姣好面容和美丽秀发持续得到关注，无形的石头压在了普通人的心口。对于年轻人来讲，人生还是处于积极发展的向上阶段，事情或许还有值得改进的空间。

但于辰叔而言，没有追求就是最真实的生活状态。即使面临社会提高的审美标准，他也表示丝毫不在意。现状已经很好，两件两根筋T恤夏天就足够了，头发随意梳梳“地方支援中央”即可。简单的生活、良好的心态使他没有被卷入脱发焦虑风波中去。

投身科学的海洋对他来讲，更加现实，也更能决定今年年底拿多少奖金。

回归

原始森林中，如果目睹红腹锦鸡的求偶过程，也就不难理解毛发对于动物的审美有怎样的重要作用。到了战国时期，也有了“吾熟与城北徐公美”的灵魂发问；如今这些认同依然存在，经历了吃饱穿暖都是问题的年代，人的精力更多集中于细微的需求和符号化的追求。

社交媒体的年代可谓就是一个强调形象的年代。这个问题不只是视频主导的时代有的。在鲍德里亚的论述中，从视频能够远距离传输开始，我们所能看到的就只是一个表象，我们所能看到的人是一个表象，物也同样如此。我们可能无法接近它的本质和真实。那么当这样的无法接近本质和真实的情况出现的时候，如何对一个人产生好感，对一个地方产生好感，形象就变成了一个非常重要的元素，在这个元素的推动之下，形象可以成为直接的来源，所以在电视时代，长相姣好的明星永远是更受欢迎的。

所谓的偶像派胜过了实力派，它背后的逻辑就是如此。好皮囊所能收获的注意力永远是要超过人们花更多的时间了解它的所谓的有趣的灵魂。好的皮囊是人们第一眼看见的感觉，这种感觉以一种感性的形式冲击到了人，那么更容易获得成功就是一个理所当然的事情。那么当这样的一个逻辑跟我们今天的短视频这种快逻辑、短逻辑形成共振的时候，那么对于容貌的需求一定是更高的，容貌会在极大程度上成为一个人，一个观众是否愿意停留在这个界面的主要原因。美食美景好看的人，一定是这样更容易获得成功。

广大男性用户生活在这种逻辑中，被社交媒体放大发量焦虑时，绝大部分第一反应就是验证自身，从心理上获得对抗焦虑的强大力量，事实上绝大人部分并不能跳出社交圈，为自己而活，而是活在“附近”的评价体系中，如果发量不达标，会向外界寻求帮助；要么能寻求到很适合自己的、有助于解决问题的最佳方案，解决问题，随后投身于更切合实际的事情中；要么沉没在海量推广和营销中，陷入资本主义的消费怪圈，不断精神内耗，产生更多的焦虑情绪。

数据来源：小组问卷调查

社媒扮演着施暴者和医者的两面角色。随着大数据算法演进迭代，社交媒体精准推送已经成为捕捉每个用户“心头好”的顶级营销。基于上述的形象逻辑，在资本力量的加持下，置身此环中，用户只会看到加深他们审美标准的内容，一步一步地将他们自身不断贬低，从而产生商业需求。即使用户们产生情绪波动的源头是自身心态，社交媒体的行为俨然是冰冷的，没有底线地将男性物化，侵蚀用户的社交底线，最终成为助推焦虑情绪爆发的加速器。

然而，社交媒体也是对于普通人来讲获取信息最行之有效的途径。没有专业的私人医生、没有特定的年度体检、没有单位的公费报销，从社交媒体获得脱发治疗方案或建议，已成为一部分普通打工人的选择。据调查（《2022都市人群毛发健康消费白皮书》）显示，抖音、小红书、微信是绝大多数受访者搜集信息的来源。不仅如此，社媒的圈层属性也给予了用户“同病相怜”的精神慰藉。在精准推送中、在up评论区里，受访者表示“原来不止我一个人饱受此般痛苦”。话题的隐晦性在这些平台上都变得更加光鲜，勇敢展示自身的行为会得到鼓励和称赞，脱发星人可以在这里彼此舔舐伤口、治愈内心。

图源：《2022都市人群毛发健康消费白皮书》

当代男性的“头”等大事何解？这是留给每个人的挑战，也是留给社交媒体考虑的人文关怀。

参考文献：

[1] 南方周末, 中国社会科学院国情调查与大数据研究中心. 2022都市人群毛发健康消费白皮书[R/OL].(2023-01-04)[2023-04-20].https://filef4401635c4c1.vrh5.cn/v3/idea/cmhPir4k?suid=ohAJ7wbvkgms-ilOi0upQy41lGlY

[2] 中国医师协会睡眠医学专业委员会, OPPO健康. 2021都市打工人睡眠报告[R/OL].(2022-03-21)[2023-04-20].https://www.oppo.com/content/dam/oppo/cn/mkt/newsroom/press/479/2021%E9%83%BD%E5%B8%82%E6%89%93%E5%B7%A5%E4%BA%BA%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%8A%A5%E5%91%8A.pdf

[3] 库润数据KuRunData. 2022年国民头发调研报告[R/OL].[2023-04-20].http://www.199it.com/archives/1461072.html

[4] QuestMobile, 头豹研究院. 2022年中国短视频营销行业概览(摘要版)[R/OL].(2022-03)[2023-04-20].https://pdf.dfcfw.com/pdf/H3_AP202204281562203862_1.pdf

创作者：邓嘉太、丁倩倩

西安外国语大学 网络与新媒体 1902班

指导老师：张渤