小满：苦瓜酿香蕉，夜莺啼绿柳

每年的5月20至5月22日之间，就到了小满节气。我国自古有小满节气吃苦菜的习俗，自己动手用苦瓜制作一款创意搭配，苦中带甜，清新健康。