知贝君 欧茜医生<div style="text-align:center;"><img src="https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/53/625/782.jpg" alt="" width="750" height="4770"></div>设计：萌犸免责声明：本文数据更新于 2020 年 2 月 27 日。文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题请及时咨询医生。对这篇科普文有任何建议，请给我们留言。原标题：《维生素D跟不上，补再多的钙也是白搭！》<a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5OTA2ODM5OA==&amp;mid=2653131008&amp;idx=2&amp;sn=c80ce4f6d1eb5881ed1c15741cf23bf2&amp;chksm=f74b0f81c03c86974a37cb477cef6dd5a5127a9c24a80afc7b365881f865ef80e31df5797408#rd" target="_blank">阅读原文</a>

维生素D跟不上，补再多的钙也是白搭

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维生素D是一种人体所必需的脂溶性维生素，对钙的吸收有着至关重要的作用。简单来说，只要维生素D没跟上，喝再多的奶补再多的钙，也是白搭

维生素D跟不上，补再多的钙也是白搭

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