战“疫”随笔丨隔离病房里真的有那么热？

原创 陈俊 CJ工作坊

CJ工作坊，帮助大众了解精神卫生健康常识。

2020年2月7日星期五

Day 13

这里太热了，医生！

——“这里很热吗？”

——“是的，非常热，热得我都睡不着觉！”

这是今天我和一位患者的对话，今天也是我在一线隔离病房工作的第13天。

隔离病房里真的有那么热吗？凭我自己的感觉应该不至于。我们平时在清洁区生活，都得在手术服外套一件大衣，否则还是觉得有点美丽冻人。即便在隔离病房中有负压系统和空调，那也不至于酷热难耐吧？

可看看眼前这位中年女性患者，确实不像骗人，一幅酷热难挡的样子，只穿了一件薄薄的病人服，坐在床边，撸起了袖子和裤脚管还拿纸头当扇子不停地扇着。她的头发也是湿漉漉的，感觉像刚洗过头一样。——一不留神我以为自己穿越到了夏天。

——“你的身体没有问题吧？有什么不舒服吗？”

——“没什么啊，这两天恢复的挺好了，我觉得可以出院了呢！”

——“不担心家人了？你丈夫和孩子都还好吧？解除隔离了吗？”

——“嗯，挺好的！我老公体温也降下来了，孩子没事，居委建议他们继续观察一段时间”

——“那你还有什么担心的事情吗？”

——“没啥担心的，就是太热了，晚上睡不着觉，护士一进来我就会醒过来……还有，你看，我没有瞎说，你看房顶那个温度计，都29度了！”

——“天啊，房顶这么高，那个温度计你是怎么看清楚的？你确定是29度了？”

——“我眼睛很好的，而且不光眼睛好，我其他感觉也都很敏感的，一有温度变化我的皮肤马上就会感应到！”

莫非我遇到“蜘蛛侠”了？一个正常人怎么可能感官会这么敏感？

其实如果了解焦虑的人都会知道一个现象——在紧张、担心的时候，人的身体也会伴随着出现一些不适，尤其是对声音、光线等刺激变得很敏感，这也可以包括对温度变化敏感。这是因为处于焦虑状态的我们，各种感受器官的感受阈值会降低，所以对于平时感受不明显的刺激就会变得敏感、明显。

这样的现象在新冠肺炎患者中也常见，面对疫情所有人都有压力，都有可能出现恐惧、焦虑、烦躁，抑或抑郁。当一个人忽略了自己情感的时候，身体就会提出抗议。

所以这个时候，更需要我们能透过现象看到本质，才能更好的帮助我们的患者。

陈俊

帮助大众了解精神卫生健康常识，尤其是双相障碍、抑郁症、焦虑症等常见情绪问题。

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