开学了，该给孩子书包里准备哪些防疫用品？

原创 黄剑峰 复旦儿科黄剑峰医生 来自专辑新冠防控

漫长的寒假终于在初夏的某天结束了，

我家学沫沫小黄携陡增20斤身躯，

即将艰难地告别网课阶段，

重返线下实体校门。

问他不舍吗？

还是网课好，

没有夺命连环周周考。

问他留恋吗？

还是网课好，

重新每天起得比鸡早。

问他神往啥？

还是网课好，

体育运动用意念跑。

记得某节心理网课，

老师：“接下来，教同学们放松法，平静呼吸，找个舒服的位置坐好。”

学沫沫小黄很自觉地躺倒在床上，

老师：“感受气息在鼻腔中流动……放松……”

几分钟后，

是我把听话的小同学叫醒的！

然而，

惬意安然是造就不出一代特能折腾的后浪的，

虽然，

学沫沫小黄近来一直感叹时光飞逝，

归笼的限期终究来到。

全国各地纷纷开学，

但老父亲还是有一丝丝焦虑，

专业人士都知道彻底防控真的很难很难很难。

医森老父亲给小黄准备的复学包有这些东西。

口罩

天渐渐热了，

学沫沫小黄怕热出汗多，

通气阻力很大的N95口罩虽防护性能好，

但不利于透气。

根据国务院《中小学校新冠肺炎疫情防控技术方案》

学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩；

低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。

所以我给小黄准备了一次性医用外科口罩，

而且是挂耳式的不是系带式的，

方便他在学校反复使用，

每天准备2-3个，

男孩子比较粗心，

口罩容易掉落或污染。

至于学校里啥场合需要佩戴根据老师要求吧，

事关重大，

学校肯定有详尽的佩戴规则。

手卫生用品

接触传播是新冠病毒的主要传播途径之一，

也是其它很多病原体的播散方式。

所以手卫生很重要。

何况小黄是学沫沫，

难免被老师质问一下，批评一下，

难免脸红一下，抓耳挠腮一下。

根据澳大利亚的一项针对26名学生的调查，

平均每人摸脸23次/小时，

36%涉及触碰口唇，

31%涉及触碰鼻子，

27%涉及触碰眼睛，

6%涉及摸摸脸上这个摸摸脸上那个。

如果以上行为控制不住，

手卫生无疑是至关重要的。

如何进行手卫生呢？

1、可以洗手（清水洗、肥皂、药皂、香皂、洗手液）

小黄意见：偶尔洗可以，上学上课哪有空专门跑过去洗，太麻烦。

黄医森意见：饭前便后必须洗，其他时机尽量洗。

2、速干免洗手消毒剂（含75%酒精）

小黄意见：可以用，但是占一定体积，而且喷多了，等干要有一会儿。

黄医森意见：使用此类消毒剂要看用后对孩子皮肤有无刺激，特别是过敏体质的孩子。另外要教育孩子喷这个要远离火源，不要对着他人面部喷。

3、含75%酒精的小包装的卫生湿巾

小黄意见：这个可以有，擦完手还可以擦文具擦桌子。

黄医森意见：选用卫生湿巾最好是含75%酒精的，使用范围上确定可以用于人体皮肤的，独立小包装的。

食品级用保鲜袋

上学要带的东西比较杂，

比如筷子，调羹，补充能量的零食，

放学也会发各类物件，

比如水果，面包等，

都可以放在保鲜袋里。

需要反复使用的口罩，

也可以存放在保鲜袋里。

在公共场合或遇到污物，

也可以使用保鲜袋充当手套用。

黄医森觉得这些是必备的，如有补充欢迎留言区发表宝贵意见。

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复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）黄剑峰副主任医师原创，首发于微信公众号：复旦儿科黄剑峰医生（微信号：hjf_2016）。欢迎转发，帮助更多人。

黄剑峰

复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）

呼吸科副主任医师

擅长支气管哮喘，支气管肺炎，急慢性咳嗽，反复呼吸道感染，婴幼儿喘息的诊治及肺功能评估。担任中华医学会儿科分会呼吸学组儿童肺功能协作组委员，国家远程医疗与互联网医学中心中国儿童哮喘行动计划专家委员会委员，上海医师协会变态反应医师分会委员，上海市变态反应专科青年委员。发表包括SCI等论文十余篇，参编《儿童哮喘门诊》、《实用物联网医学》等著作多部。

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