“构建心常态
呵护心家园
激发心动力”
团体辅导活动
May
28.2020
5月28日，省局“四川监狱系统民警心理团体辅导工作组”第五组到甘孜监狱名山监管区，为长期处于一线封闭执勤备勤民警缓释心理压力，由此拉开全省监狱系统“构建心常态、呵护心家园、激发心动力”心理团辅帷幕。党委副书记、政委洛绒昂旺，党委委员、政治处主任余静春参加活动。
疫情以来，四川监狱民警由响应国家一级应急状态到监狱战时状态，再到防疫常态，防疫情保安全保监管多向发力，长期处于高负荷、高强度、高要求、高风险的工作环境，极易产生焦虑心理和负面情绪。甘孜监狱党委高度重视民警疫情期间的心理健康，紧跟省局“战疫·信心”部署开通心理健康热线组织心理危机干预。此次又迎来省局工作组帮助民警疏导、调适、化解负面情绪和心理问题，监狱真正把从优待警落到实处，让关心关爱温暖心灵。
在严格落实防控相关要求前提下，甘孜监狱名山监管区第8批39名隔离备勤民警在监区操场参加了团辅。在肖文、罗玉珊、冯亚丹等心理咨询师带领下，团辅活动迅速热起来。
剪刀石头布碰撞出的童年记忆，“疫情心电图”对自身经历抗疫重大时刻重要事件的回顾，“疫情中的我”以绘画讲述自我抗疫故事，“团队拼贴图”勾勒美好生活，慈心练习感悟组织的关怀、家庭的温情，精心设计心理场境，让民警随着意识流进入放松状态，时不时引发隔离民警开怀大笑、锁眉沉思、娓娓畅叙、哽咽失声、同声共鸣。
烦闷、焦虑、阴郁的情绪逐渐得到释放，好的心情，平稳的心理得以渐渐回复。“原来想想不得了，现在想想也没什么不得了。”
“战胜疫情，我们有信心；监管罪犯，我们有能力；面对未来，我们有期待！”“幸福的生活是奋斗出来的！”当问到对辅导的感觉时，“高兴、难忘、开心”等正向积极的词汇成了在场的一致选择。
当夜，工作组还对在监管区执勤的民警做了视频团辅。7名民警在各自监管区通过视频与咨询师热情互动，消解心中疑虑。“民警再少，只要有需要，我们都乐意为他们开启心灵窗口，通风透气，展望美好生活。”咨询师冯亚丹表示。3位心理咨询师还将自己的联系电话、QQ、微信交给监狱，向民警公布，并表示随时欢迎大家选择不同方式联系自己，乐意为大家化解心灵的疙瘩。
“很及时，很必要，很有用。”甘孜监狱党委书记、监狱长杨翼热情评价此次团辅“局党委来了一场及时雨。”杨翼监狱长表示，受制于监狱场地及当前疫情，民警心理健康工作虽有短板，但从这次的团辅中受到很多启发。
活动结束时，工作组还发出《团体辅导效果反馈表》。从甘孜监狱统计情况看，民警对辅导总体评价、开展方式、活动安全感等七项指标选择“满意”到“非常满意”的占比超过99.3%。
过此次团体心理辅导，大家深刻认识到：战胜疫情，不仅需要决心、责任心、信心和同心，更需要耐心。并且通过辅导，大家吐露了心声，释放了压力，缓解了情绪、鼓舞了斗志、坚定了信心。大家纷纷表示，团结就是力量，坚持就是胜利，将以饱满的热情和健康的身心投入到战疫中去，誓与疫魔一战到底。
图文：宣培科
原标题：《团体心理辅导 为战疫保驾护航》
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