微信小课堂第3期｜珍爱生命，远离家暴

2020年上半年，我市妇联接待了50余起信访案件，其中有13起涉及家庭暴力，有的是多次遭受家暴，多次申诉。

为了增强广大妇女的法律意识和依法维权能力，市妇联邀请了随州市家调委专职律师、湖北五合律师事务所的律师高东菊，给各位妇女朋友讲一下在遭遇家暴时应该怎么办。

家庭暴力的三个特点

所谓家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

家暴具有三个特点：

1、长期性，很多受害者在申请人身安全保护令以前曾多年遭受家庭暴力且一直持续至今；

2、反复性，施暴者的家暴行为可能因公安机关出警制止或在离婚诉讼中经调解暂时收敛，但经过一段时间又出现反复；

3、控制性，是指意图对家庭暴力受害者进行人身和精神控制，不论是身体暴力或精神暴力，家暴行为旨在造成受害人恐惧,并达到控制受害人人身或财产的目的。

由于家暴大多是发生在家庭成员之间，同时，我国又是一个受传统影响很深的国家，“家丑不可外扬”成了家暴难以“伏法”的免死金牌，这也导致许多人无法将家暴和违法行为联系在一起。其实，家暴不仅是一种违法行为，有时还可演变成刑事案件，更是一种不利于家庭和社会稳定的行为。

为了有效预防和制止家暴，《中华人民共和国反家庭暴力法》于2016年3月1日正式实施。该部法律制定了多项有效措施预防和制止家暴，致力于保护家庭成员的合法权益免受家庭暴力的威胁和伤害。该部法律与我国的《治安管理处罚法》、《刑法》等法律相辅相成，从不同维度全方位保护公民的人身安全。

同时，2019年6月1日实施的《湖北省反家庭暴力条例》，增强了预防家庭暴力的针对性，细化了家庭暴力告诫、人身安全保护令及庇护等处置救助措施，并强化了责任追究。该条例的实施，进一步加大了我们湖北省家庭暴力预防和制止的力度。

当第一次出现家暴时应当采取以下措施自我保护

事实上，家暴只有一次和无数次，所以姐妹们，千万不要原谅这些施暴者，当第一次出现家暴的时候就要采取以下办法保护好自己：

1、对于正在实施的家庭暴力，受害妇女应明确告诉施暴者，你的人身权利不容侵犯。尤其是对第一次施暴行为，要坚决说：“不”。容忍第一次，日后还会有无数次的暴力。同时，受害妇女应当及时拨打"110"报警，在警察到达现场时，向警察清楚陈述事情发生的经过，同时要求警察制作笔录。这样可以避免伤害进一步扩大。

如果受害妇女在被家暴时无法离开房间、无法拨打报警电话,那就努力大声呼救，引起周围邻里及路人的注意，寻求邻居或者路人的帮助。然后，再前往当地医院就诊。就诊时，要详细向医生陈述受伤的情况，注意医生的病历书写情况，提醒医生将挨打的事情写清楚，并保管好病历。

2、如果情况紧急，需要暂时与施暴者隔离的，受害妇女可到亲友家暂避、或到家庭暴力庇护站寻求临时庇护。我们随州市在民政部门设立的有家庭暴力庇护站。

3、受害妇女因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，还可以向所属辖区的人民法院申请人身安全保护令，人身安全保护令的有效期不超过六个月，自作出之日起生效。

人身安全保护令包括下列措施：①禁止被申请人实施家庭暴力；②禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；③责令被申请人迁出申请人住所；④保护申请人人身安全的其他措施。

如被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，会被依法追究刑事责任。尚不构成犯罪的，人民法院将给予训诫，或者根据情节轻重处以1000元以下罚款、15日以下拘留。

4、家暴结束后，受害妇女可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。也可向周围的人（邻居、朋友、家人）讲述，还可向具有法律或心理知识的人员求助，由这些专业人士帮忙全面分析，作出较好的处理对策。另外，受害妇女还可以拨打全国妇联维权公益服务热线12338，进行法律、婚姻、家庭、心理、教育等方面的咨询或者投诉。

5、受害妇女在家暴中受伤的，一方面要保管好就医病历等资料，另一方面最好还要求公安机关或者妇联出具法医鉴定委托书，由具有司法鉴定资质的鉴定机构对自己的伤情进行司法鉴定。对于施暴造成受害妇女轻微伤的，可以要求公安机关给予施暴者治安管理处罚，如警告、罚款、拘留；对于施暴造成受害妇女轻伤的，受害妇女可以依据《中华人民共和国刑事诉讼法》的有关规定，向人民法院提起刑事自诉，也可要求公安机关依法处理；对于施暴造成受害人重伤、死亡的，受害人或其近亲属可以向公安机关报案，由公安机关依法侦查，由人民检察院依法提起公诉，追究施暴人的刑事责任。

在此提醒广大妇女朋友，根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，法律援助机构可以为家庭暴力受害人提供法律援助，司法鉴定机构可以依法减免司法鉴定费用，人民法院可以依法对家庭暴力受害人缓收、减收或者免收诉讼费用。

6、现实生活中，家暴是循序渐进的，一开始可能只是发发脾气，慢慢的就开始轻微动手，再后来暴力升级。而且家暴是成瘾性的，会复发，甚至一次比一次严重，最终可能导致严重后果。如果家暴频繁发生且没有有效的办法解决，受害妇女可以以家庭暴力为由要求离婚，在此情况下，离婚请求不仅会依法得到支持，还可依法获得包括人身损害和精神损害在内的离婚损害赔偿。

7、注意证据的收集和保存。发生家庭暴力时的见证人（比如小区的保安，自己的父母或者是家中的朋友还有保姆或者是邻居等）的证言、被对方殴打后拍摄的相关照片或者视频录像资料、公安部门的报警回执和笔录、向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助的记录或证明、医院的检查报告、诊断证明和医药费收据、门诊病历等资料、伤情鉴定报告以及在发生家庭暴力后，对方写的保证书、忏悔书、承诺书等保证以后绝不再发生暴力行为的书面材料都是证明家庭暴力确实存在的重要证据，一定要注意收集保存。

从上面妇女联合会接访的真实案例中我们可以看出，家暴不仅会破坏一个家庭的稳定与和谐，还会让另一方的身体和心理都受到伤害。而且家暴还会使得夫妻感情破裂，对下一代也会造成很大的伤害。因此，我们不仅要知道遭遇家暴后如何应对，更要知道如何预防家暴，防患于未然。

防止家暴发生的方法

一、加强夫妻的日常沟通与交流。

大家都知道，再好的家庭也会出现矛盾，但很多矛盾都可以通过交流、沟通来解决，而不一定非要通过武力来解决。在防止家暴的方法中，交流、沟通是一个很好的办法。在平时的生活中，要注意向另一方灌输这样的思想：遇到矛盾要好好沟通解决，自己希望过安宁和谐的幸福生活，不想过那种成天吵闹、甚至发生家暴的生活。

另外，夫妻在交流时候，往往会因为一些意见不同而出现大打出手的情形。因此在交流沟通过程中，如果有争议的时候，看到你家那位情绪比较激动的时候，你要及时的刹住你的言论，不要再和他争辩了，更不要用语言去刺激。因为只有一个人的争吵是进行不下去的。

二、夫妻之间、家庭成员之间要互相包容。

一家人在一起，需要互相包容。没有人一生下来就很完美，都会有这样或者那样的缺点，不要总是抓着对方的一些小毛病来说事情。谁都会有一些小脾气，遇到对方有气时就让一让。这样可以避免矛盾的发生。

三、自己主动规避家暴危险。

在你发现对方有家暴苗头时，你可以暂时脱离让你危险的环境，不要为了逞一时的口舌之勇而让自己陷入家暴的危险。还可以通过邻居或是家人的帮助，来制止这场家暴的发生。因为在旁人的劝说和拉架下，对方的理智会恢复，一场家暴就可避免。

四、及时引导对方进行心理治疗。

在你发现对方有家暴势头时，如果你对这段感情还很在意的话，在大家心平气和时候，可以陪他去医院或者心理门诊进行心理咨询与治疗。这也是防止家暴发生的一种好方法。

五、保持自己经济上的独立性。

现实生活中，女性大都是被施暴方。要想防止家暴，女性要保持自己经济上的独立性。有了经济地位，才能掌握家庭的话语权、家庭的主动权。如果自己没有经济收入，在经济上要依靠对方，再加上体力上的弱势。在家暴发生的时候，就没有能力去阻止。

妇女朋友们，面对家暴我们应当选择零容忍，一旦发现有家暴的苗头，就应该及时制止，以防变本加厉。同时，家庭成员之间应该相互包容，善于沟通交流，保持良好的家庭关系，这样才可能远离家暴。

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原标题：《微信小课堂第3期｜珍爱生命，远离家暴》

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