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伴随孩子成长的,是父母体面的退出
以下文章来源于树洞心疗愈 ,作者树洞心成长
树洞心疗愈人生,不过一趟心的旅程。
点击上方蓝色字体,关注黔妹妹在心理咨询工作中,常常遇到这样的案例:
青春期孩子特别叛逆,与父母冲突不断。
有的与父母争吵激烈,把自己关在房间里,拒绝与父母一起吃饭、拒绝交谈。
有的青少年开始厌学,沉迷网络或手机,父母一加干涉,便又哭又闹。
有的青少年出现抑郁症状,在医院诊断抑郁症或焦虑症,需要服药,其中有的有自残自杀行为。
很多父母面对这样的局面束手无策,不得不向医院和心理咨询师求助。
在工作中,我们发现,孩子的问题往往是成长过程中慢慢激烈的养育问题的集中爆发,或是父母没有随着孩子的成长一起成长,不适应青春期孩子的心理成长特点而诱发的。有的孩子从小并没有生活在父母身边,与父母本就感情梳理,而进入青春期以后重新与父母住在一起,父母想弥补过去自己对孩子教育的补足,对孩子严加管束,让孩子十分反感。
有的孩子从小被父母严格要求,父母也一直认为自己的孩子是典型的“乖乖女、乖乖仔”,突然之间变得如此叛逆和陌生,父母感到难以置信也难以接受。
其实,孩子进入青春期,随着他们自我的发展,他们对独立的需要也越来越迫切,自己不同于父母的想法越来越多,不再愿意像过去一样对父母言听计从,这些都是正常的。就像羽翼慢慢丰满的雏鹰,想开始用自己的方式去探索世界。
父母这时候的担心,也是正常反应,因为毕竟孩子涉世未深,担心孩子在探索的过程中受伤。但担心孩子不代表由此接下来的干涉就是正当行为,毕竟自然规律就是如此,到一定的时候,鹰总要飞向属于自己的天空,阻挡是徒劳。
父母这个时候是需要做角色转换的,从过去的保护与主动出手,到现在的关注和被动支持,必要的时候甚至只有在孩子提出求助信号时才伸出援手。在这个过程中,父母能参与孩子具体的事情会越来越少。
可以说,伴随着孩子成长的,是父母体面地退出。
但这个逐渐退出的过程是否体面,却是对父母极大的考验。是家里闹得鸡飞狗跳歇斯底里孩子离家出走亲子反目成仇以后的无奈退出,心有不甘想“哎,翅膀硬了,管不住了”或者“儿大不由娘”。
还是家里充满生机与祥和,孩子有难事会与父母推心置腹,父母不贸然插手孩子自己的事务,内心一片清明“我爱你,但我不会控制你”、“我祝福你按你的方式过得幸福,而不是你听我的你才能过得幸福”。
每一次的区别往往一念之间,但积累下来的结果却大相庭径。
有的孩子,带着父母的祝福,勇敢地驾驶人生的船乘风破浪,披荆斩棘,收获了一生的富足与幸福。因为在出海前,他知道,不管在外面遇到什么风浪,回去都有一个安全的港湾可以停泊。有的孩子,在与父母的斗争中,拖着疲惫的身体和遍体鳞伤,心惊胆战地划着小舢板出海了,面对风浪的时候,踌躇不前,犹豫不决,“你不行的”、“社会险恶”、“不听老人言吃亏在眼前”……这些声音如心魔般让孩子眩晕,每一次与小小的风浪搏斗,都需要巨大的内心建设,耗费许多的精神力量先克服心魔。暂时的失败,也如灭顶之灾,凄凄艾艾地调整很久,有的甚至很久再也没走出来。因为他知道,家是另一个需要斗争的战场,普天之下没有一个可以安安心心休憩的港湾。
外面的风浪其实不可怕,内心的风浪和冲突却耗费了巨大的精神力量,以至于没有更多的精力去应付外在事务。孩子的成长过程,也是家长的成长过程。
在与孩子的分离中,面临的失落感、失控感其实都是父母需要觉察和学会面对的情绪。
如果我们不觉察,很容易就陷入用过去养育小朋友的方法来养育青少年,一味要求青少年听话,甚至不知不觉陷入为满足自己的控制欲而牺牲掉孩子自我顺利发展机会的圈套中。
其结果就是在激烈冲突,让孩子情绪更加容易出问题,最后还得退出——在争斗中狼狈地退出。亲子一场,孩子的成长过程,也是父母的成长过程,各位家长,看着孩子成长,可别忘了自己的成长。
作者简介谢庭渊
中国心理卫生协会会员,贵州省心理学会会员,贵州省精神分析学会会员,贵州省妇联心理咨询师团队成员
贵州省妇联新媒体中心出品
来源丨省妇联权益部
文字 | 谢庭渊
编辑丨龙乙洁
责编丨李文娟
审核丨侯清华
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原标题:《伴随孩子成长的,是父母体面的退出》
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