重庆一社区公园换新颜 家门口有了“健身房”

居民在广场上跳舞。

80岁的张杰（右）在广厦城康体公园广场上跳舞

“这里环境好，又在家门口，锻炼完回家冲个澡，方便得很！”68岁的重庆九龙镇广厦城社区居民彭名世，每天一早都会到家门口的康体公园打太极拳，他的爱人也是一样，晚上还会再过来散步，“出出汗，全身通透，整个人都舒服多了。”

好像家门口开了个健身房

8月13日上午，笔者来到重庆九龙坡区广厦城康体公园，广场上一群老年人正在跳舞，不远处，几个中学生结伴正在练习跳远。

笔者在这个公园里走了一圈，乒乓球台、太极推揉器、太空漫步机等健身设施分布在公园里，居民们一边运动，一边摆着龙门阵。

在公园入口处还有游泳池，来游泳的居民张先生说，趁早上人不多，赶早场游泳很舒服。

罗玉英是社区健身球队的教练，她翻出手机上的视频给笔者看，前段时间，她和队员们在这里练习，还到杨家坪步行街参加区里全民健身日活动健身球操的表演。

“以前只能散散步，自从有了社区居民健身点，健身方式也多了起来。去年老旧的健身器材全部换新，篮球场破损的篮筐和场地也得到修复，好像家门口开了个‘健身房’。”居民张阿姨说，还有体育指导员来教大家，既锻炼了身体，又拉近了邻里间的距离。

室内室外两个活动场地

社区党委书记胡娟介绍，康体公园是以前开发商打造，历经十多年使用，有些健身器材已经磨损，去年，社区积极向区体育局申请，广厦城社区健身点创建成功。

当前，这个社区健身点主要由室内和室外两个活动场地组成。室外活动场地位于康体公园，包括4700平方米健身广场、100平方米游泳馆、40平方米足球场、60平方米篮球场、500米健身路径。同时配备有乒乓球台、篮球场等多个活动场地。

室内活动场地位于广厦城社区居民活动中心，主要由电子阅览室、书吧、多功能服务厅、排练厅、钢琴室等组成。

配备3名特色体育教练

除了配备社会体育指导员，这里还有3名特色体育教练，分别是健身球教练罗玉英、太极拳教练郑志莲和广场舞教练石忠兰。“她们多次带领社区队伍出去打比赛，每年都要去区里参加体育培训。”胡娟介绍说。

据九龙坡区体育局介绍，除了广厦城康体公园外，九龙坡区对28个公园（游园）设置了健身设施、运动场所，维护和维修公共健身器材3468件，让居民在家门口就能体验“15分钟城市社区健身圈”。同时，九龙坡区拥有300多支体育队伍，新培养社会体育指导员国家级4名、一级7名，二级60名、三级240名，社会体育指导员人数累计达3280名。

目前，九龙坡区所有城市体育公园、社区健身点、农体工程等公共体育场地设施100%向社会免费开放，乡镇、行政村农民体育健身工程覆盖率为100%，九龙坡区人均体育场地面积达2.29平方米，位居重庆前列。  作者：邦乐家电清洗