空腹血糖和餐后血糖，哪个更重要？

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本文编辑：Daisy

大多数的糖尿病人一直都是以查空腹血糖为主，而忽略了餐后血糖。基本都以为空腹血糖才是作为确定糖尿病的主要依据。

所以很多人都有这样的疑问，为什么空腹血糖明明很平稳却还是出现了并发症。

最后却发现餐后血糖还是居高不下，由此可以确定不管是空腹血糖还是餐后血糖对于糖尿病人来说都是十分重要的。

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从医学的角度来诊断糖尿病主要是当病人出现了临床表现“三多一少”的表现后同时要检测空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，或者餐后2小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升的都能够被确诊为糖尿病。

最后发现即使没有症状的病人只要不在同一天内的两次检测血糖出现升高的其实也可以被认定为是糖尿病。

大部分的糖尿病人都知道空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升。可是都忽略了餐后血糖的正常值。

但是在糖尿病前期却有绝大部分的糖尿病人餐后2小时血糖大于等于7.8毫摩尔每升。

由此能确定即使还没有患糖尿病的人群都应该关注空腹和餐后血糖的值是否平衡，而不能忽略任何一项。

血糖明明控制得很稳定，为什么还是有并发症？

空腹血糖和餐后血糖对糖化血红蛋白的影响是同等的，所以要判断一个糖尿病人的血糖控制得好不好主要就是看糖化血红蛋白的标准。

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如果空腹血糖降得很平稳，但是糖化血红蛋白高于9%的说明糖尿病人还是属于高血糖。

长久就会导致糖尿病肾病、动脉硬化、糖尿病眼病等并发症，甚至严重的会导致心肌梗死、脑中风等高危险的并发症。

控制好空腹血糖和餐后血糖对于糖化血红蛋白达标是有着重要意义的。

对于老年的糖尿病人来说控制好血糖是可以预防心脑血管疾病。

也可以改善因为多种心脑血管疾病的发生，如高脂血症、高血压等。

其实说那么多一定有人会问什么是糖化血红蛋白，它的正常值又是多少呢？

糖化血红蛋白就是人体血液中的红细胞中的蛋白质和糖结合，最后就形成糖化血红蛋白。

当人体的血糖越高糖化血红蛋白会相对的也升高。

但是对于糖尿病人来说不是查了糖化血红蛋白就不查空腹和餐后血糖了。

恰恰相反的是这两样的检测只能是作为互补，不应该单独作为糖尿病的控制标准。而糖化血红蛋白的正常值是4%~6%。

所以想了解血糖控制是否达到标准，只有结合空腹血糖和餐后血糖以及糖化血红蛋白三个检测结果作为最终标准来判断。

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对于糖尿病人来说更多地了解糖尿病知识并结合生活方式的改变以及坚持运动疗法、健康饮食。

必要的药物治疗才能更好地控制血糖以及预防并发症的发生。

➤➤-主编-

外科医生，中国抗癌协会会员、中国科协科普作家协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会会员，在多个新媒体平台发布多篇健康科普作品，认证知名健康博主，微博金V博主、“青云计划获奖者”、“健康真相官”，腾讯新闻知识官。单条健康科普微博阅读868万，全网作品阅读量超3亿次。

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