倪夏莲（中）：退一步海阔天空

下文选自 上海通志馆、中国乒乓球学院合作项目《国球之“摇篮”：上海乒乓名将访谈录》（金大陆、吴四海编，复旦大学出版社）。

倪夏莲（中）：退一步海阔天空

卢森堡, 我的第二故乡

20世纪80年代后期，国内掀起一股“出国潮”，我周围的退役运动员接二连三地出去了。我也必须要做出选择了。苦练了这么多年的技术，放弃太可惜了。在马金豹教练的帮助下，我与德国拜尔公司属下的俱乐部签订了一份合同。1989年8 月27日，我踏上飞往德国的飞机。

倪夏莲在德国拜尔俱乐部时与队友合影

当飞离上海时，我俯视生我养我的土地，潸然泪下。我就要离开祖国，开始新的人生之旅了。来到德国，因底子好，我打一场赢一场，尤其是与芙里赛可普的那场球，打成21∶5 ､ 21∶3，大家觉得特别神。但生活总是不易的，刚到德国，美景还没有去欣赏，就被重重敲打了一下。原先预订的房子被人租走，旅馆又不包餐，每天来往走几里路。我骑自行车还摔了一跤，但是我不输球的表现让德国人非常惊讶，很多俱乐部纷纷向我伸出橄榄枝。

我在德国俱乐部的出色表现，引起了邻近的卢森堡国家队的注意，希望我去他们那里打球。经综合考虑后，我决定到卢森堡去（我的身份是教练兼运动员）。我做梦也没有想到，当车子开到边境时，彼尔·克劳斯市长已经在关口等候多时了，他张开双臂，一下子把我搂抱在怀里，仿佛拥抱着自己的女儿，我内心非常激动。这个世界太神奇了，打球既带给我痛苦，也带给我幸福与希望。彼尔·克劳斯市长对该市的体育文化建设功绩可大了。这座城市不过七八千人，却有很好的体育俱乐部，城堡、教堂林立，人们相见彬彬有礼。我离开了家，能够凭自己的技术得到一份工作，且是自己非常喜欢的工作，何乐而不为呢？

也许我的一生注定要与卢森堡有千丝万缕的关系。在我离开中国之际，有一次我莫名其妙地请人看命相，那是个盲人，据说是上海滩最灵验的相术大师，他神秘地叮嘱我：“走得远远的，越远越好，你的福相也越大。”命运之神让我到了卢森堡，卢森堡有大片的森林，苍茫连绵，令人神往，社会福利排在全世界前列。同时，卢森堡人非常热爱体育运动，足球、自行车、游泳等开展得很好，这些年乒乓球也得到了卢森堡人的青睐。

在卢森堡要过的第一关是语言关。卢森堡的刊物和日常会话用德语和法语，生活中又夹杂着卢森堡语，好像上海话中的浦东话。大家交谈时往往前一句是英语，后一句是德语，中间还可能夹杂着一两个法语单词。这样的语言环境，对一个初来乍到的中国人来说就困难了。要考驾照时，我每天硬逼自己读书八小时，不停地念，不停地记，总算第一次就通过了口试与笔试，驾驶证的路考则是第二次通过的。

卢森堡是世界上唯一的大公国，在市中心圣母教堂北面的一座宫殿，就是大公的宫邸。二战时的夏洛特女大公反对纳粹，得到了人民的拥护；现在的亨利大公是世界上的重要人物，他不参政，对政治、金融都很有研究，并保持平民化的风格。他捐出很多的财物来帮助普通的人家，还让王宫成为旅游景点，赢得了国民的尊敬和爱戴。因为我是卢森堡的杰出运动员，并代表这个国家把乒乓球项目带进了奥运会，我受到大公近十次的接见，还多次受邀到王宫参加宴会。所以，我在他面前一点也不拘束。我在此生活三十年了，两个孩子都在此地出生，故已进入了主流社会。2018年这个国家的国务卿领衔召开国务会议，特意邀请了五六位文化体育界的知名人士座谈，我也是受邀代表。

倪夏莲多次受到卢森堡大公和夫人的接见

埃特勃鲁克市的电视、电台和报纸时常报道我的活动，不仅发布有关我的比赛信息，连我的生日也上了报纸。尤其因我第五次闯进了奥运会，他们把我看成卢森堡的光荣与骄傲。我上街买东西，他们会跟我打招呼。我的孩子问我是否认识那些人，我说不认识。姐姐与我长得很像，对老外来讲会分不清，他们便时常跟姐姐打招呼，姐姐会跟他们说，我不是“夏莲”。有时，我到商店里买东西，比如买护膝等，他们说，你为卢森堡做了那么大的贡献，不要付钱了。还说，特别高兴能有这么个机会。

现在，我全家都在卢森堡。当时我姐姐过去要办工卡，劳工部的人说，我不帮你办，大公都会跟我过不去的。但是大公从来不说，只是默默地支持我。妈妈来后就一直住在我家里，我是妈妈的女儿，我是丈夫的老婆，我是孩子的妈妈，我是哥哥、姐姐的妹妹。所以我很忙，孩子的读书、工作要去操心；妈妈近九十了，要定期检查、看病、吃药，也要我去操心，所以我的家庭生活占据了很大一块。很多球员到我家里来了以后，看到我还会烧鱼会觉得奇怪，我在球场里可是第一号主力队员。事实上，我在家里什么都要做，这不是别人强求的，我觉得很充实、很开心，这才是生活，而且是有责任感的生活。如此，我的训练时间并不太多，但是我的训练质量比较高，因为我很专心，很珍惜时间。

中国是我的故乡，卢森堡是我的第二个故乡。

卢森堡乒协与奥运会

卢森堡的乒乓球训练体制基本属于业余性质。以前一会儿在这个小学练，一会儿在那个中学练，最近才有一个固定场地，这一点根本没法跟国内比。再说卢森堡人口少，打球的人少，自然没什么对手。这种特定的条件决定了它基本达不到世界顶级队的水平。2000年的时候，我带一个搭档，双打进入了奥运会。迄今为止，单打就是我一个人。

在卢森堡，我第一次拿欧洲十二强的冠军，觉得挺过瘾的。当时的对手是匈牙利的优秀选手巴托菲，她非常有经验，高抛发球很有威力。那天，我打得特别好，以3∶0赢了她。这是卢森堡乒协的第一个国际大赛的冠军，升国旗、奏国歌，他们很感动，我也很激动，因为我没有辜负大家。还有一次是美国公开赛，我跟田静决赛，结果以3∶0赢得很漂亮。打完后美国人都来看我的球板，想要研究个透：怎么会打出这么好的球呢？

2008年奥运会后，我觉得年龄不小了，该休息了。但卢森堡乒协一直来我家找我，希望我重披战袍。我一开始是拒绝的，他们多次来劝我，他们认为我在伦敦奥运会上还有机会，我则认为世界重大比赛我都打过了，我也没有想要去拿什么牌，也拿不到什么牌。但我知道我能否参与对他们很重要，因为整个卢森堡能参加奥运会的人十个都不到，所以每一个有可能参赛的运动员，他们都非常珍惜。我想了想最后还是答应了，我的理念是“帮助别人，也是帮助自己”，同时，更是对自己价值的肯定，这么想心里就比较踏实了，也找到了动力。

我代表卢森堡参加了伦敦奥运会的乒乓球比赛。那次是输给了一个美国孩子，其实她是有中国人血统的运动员，训练得非常好。前一年我还曾以4∶0赢她呢！这次输球的原因，是我胆子太大了，离奥运会只有半年的时间，我改换了胶皮，尝试一种新的打法。训练的时候可能还不错，进入比赛碰到一些状况，调节能力就不够了。这场比赛中，亨利大公在贵宾席上为我喊　“加油”，而为美国队喊　“加油”的是比尔·盖茨。

值得高兴的是，儿子和女儿来到了奥运村。在卢森堡上飞机时，闹出一个笑话，因一个二十岁，一个九岁，姓氏不一样，安保人员还以为是拐卖儿童呢！　在奥运村，孩子们参观了兴奋剂的展览，品尝了各种美食，见识了各种肤色的运动员。哥哥呵护妹妹，妹妹依恋哥哥，手足之情非常感人。看到他们如此享受，我甚至比自己拿成绩还开心。奥运会是难得的机会，让他们知道了妈妈在干什么，也是一件美好的事情。他们说，妈妈，你要多打比赛，我们要多来。这句话极大地鼓励了我。在我39岁的时候，我以为打不动了，可今年56岁，我还在打，还能打。

2012年，伦敦奥运会结束以后，卢森堡乒协又来跟我谈，希望我打下去，他们说，只要夏莲拿起球板，全国人民都高兴。我真的好感动。同时，两个孩子的伦敦之行也给了我很大的鼓励，那时女儿才九岁，她说，妈妈，奥运会很好玩，你下次再去打！所以，我觉得自己身体和能力都还适应的情况下，帮人家也是帮自己。

当时，我每年选择性地参加一些比赛，如世界锦标赛、欧洲锦标赛等，一般公开赛、世界排名赛就不再参加了，所以，我并不是很频繁地出现在国际赛场上。这样，我就不做教练了，卢森堡乒协给我的定位是以运动员为主。当然，我比较自由，不需要每天去国家队训练，管好自己就行了。他们很爱护我，连我骑自行车都怕我摔着了。

连续四次获得欧洲锦标赛冠军的倪夏莲

当然，我们的教练也很优秀，他们也做了很多的工作，我在队里是主力队员，年纪是“妈妈”级别的，只要我在场，年轻队员就觉得“妈妈”在，我总归是赢两分的，他们只要拼一分就行了。这个“妈妈”是很仁慈的，不会骂他们，总是给他们鼓励，他们都很高兴。这些年，卢森堡队真的有进步，从原来欧洲的三级队打到欧洲的第五名，创造了历史。

奥运会四年一届，转眼又到了2016年的巴西里约热内卢的奥运会。我觉得很开心，因为这次比赛打得很不错。第一场我的对手是东道主巴西的选手，她名气不太响，排名也不太高，没想到她打得那么好，全场两千多观众从第一个球就开始沸腾起来，场地里的球声根本听不见，我上来时打得太松，直到第七局才以13∶11险胜。现在是11分制的球，一不小心跑掉了两球，就有了20%的输球危险。

倪夏莲与国际奥委会主席萨马兰奇

第二场我的对手是代表西班牙参赛的沈燕飞。她曾经是中国公开赛和日本公开赛的冠军，最好的成绩是世界前十位。她也来自中国，曾是中国队的队员。之前，我在德国联赛、欧洲杯决赛中都赢过她。但这一次能不能赢她呢？我的年龄越来越大，她则越来越成熟，所以，我对这场球很重视。场上的比分咬得很紧，我打得筋疲力尽，最后以4∶2获胜。赢下来后我特别兴奋，因为我进入了奥运会乒乓大赛的前32名。那一夜我彻夜不眠，激动得睡不着。毕竟那一年，我53岁了。

争前16的对手是新加坡的冯天薇，她是那届奥运会的第三号种子，我上来的两局打得非常顺，以2∶0领先。第三局，以9∶7领先时，我打了一个很漂亮的球，结果她回一个死擦边。这个球输得有点冤，就有点泄气，关键的这一局输得太可惜了，如果以　3∶0 领先的话，可能会有那么一点机会，所以，我说天时、地利、人和，少了一样都不行。当然，她是非常优秀的选手，对我的球路也适应了。我有时跟年轻一辈的运动员开玩笑说，我还在路上，我还有很多潜力，你们要当心！

里约奥运会结束后，我应该挂拍了。卢森堡乒协又把我找去开会，我说不打了，他们表示出很惊讶的态度，连声说，这个不可以，全国人民不同意，全世界人民不同意。说得我笑喷了。我不知道他们怎么会讲出这种话来，原来一直是说，你行的，你一定行的。其实，挂拍后我的家庭生活也很安逸，很轻松。我回去跟先生一起想了想，卢森堡乒协那么热诚、那么信任我，便决定接受挑战，生活的节律便又改变了。

现在（2019年初）离开东京奥运会只有一年多时间了，我到那时是57周岁，绝对是奔六的人。但很多时候，我是不记年龄的。有许多上海的朋友鼓励我创造一个纪录，成为世界上最年长的且充满活力的奥运会运动员。乒乓球项目肯定没有这么大年纪的参赛者，骑马和射击项目等可能会有，但至少现在还没有超过55周岁的。里约奥运会时，有一次跟著名的网球运动员德约科维奇一起聊天。我说自己没有受过伤，他傻掉了，他说自己训练时经常受伤，他猜我只有三十几岁。竞技运动员不受伤是多么重要啊。

我每一次参加重大比赛，卢森堡乒协及更上层的人士总对我表示感谢，称赞我做出了贡献。其实，这是我应该做的。我感到欣慰和自豪的是：我能够把在中国学成的乒乓球技术，带到卢森堡这个平台上，包括在欧洲和世界的舞台上推广这项运动。

我的丈夫兼教练

在我的乒乓生涯中，有一个重要的人物——我的丈夫托米·丹尼尔逊。他是瑞典人，青少年时代曾获瑞典冠军，十七岁进入瑞典国家队，与本格森、卡尔松、阿佩依伦、林德等人一起打球。1981年，第36 届世乒赛后，托米离开了瑞典队。

他曾在澳大利亚国家队任教。有一段时间，他与中国队员一起参与辅导一些杰出运动员，所以对中国选手也比较熟悉。他的兴趣十分广泛，性格也十分幽默，打球做滑稽表演，用脑门、脖子、嘴巴接球，能玩出各种让人眼花缭乱的花样，且在玩中闪现着智慧。

1994年，托米到卢森堡来担任教练工作。他一眼看出我的训练与比赛是脱节的，于是帮助我调整训练方法。他熟悉欧洲打法，又善于处理弧圈球。我的表现强烈地吸引了他，用他的话说是“点燃了他”，“世界上只有一个倪夏莲”，他给了我很多的鼓励。

1998年的欧洲十二强比赛在瑞典举行，卢森堡乒协非常清楚托米的作用，高薪聘请他来担任我的教练，希望我第三次拿冠军。与我决赛的又是德国选手斯特鲁泽，两年前的欧锦赛，我就是输给她的。比赛非常激烈，决胜局我5∶10落后，交换场地时，托米做了一个暗示：要从反手突破！我忽然开窍了，找到了方向感，结果反败为胜。这次的胜利再次证明了托米的重要性，以后他带着我一起参加国际乒协组织的波兰公开赛、保加利亚公开赛等，均取得了好成绩。短短六年间，我的国际乒联排位从1993年的60 名，上升到1998年的第4名。这样的成绩离不开托米的帮助。

倪夏莲参赛时,丈夫托米临场指导

此后，托米成了我的私人教练。有时候，我们到德国、瑞典去集训，我设想了行程后由他安排，所以走起来很顺当。其实多是　“临时抱佛脚”，今天想练就练，想多练就多练，想少练就少练，吃饭、睡觉都由自己安排，有足够的自由空间，像度假一样。不像在中国队，到了一个地方就规定在哪里食宿，都是集体活动。我已经不适应这种方式了。当然，训练质量是无法跟中国队相比的。好在原来的基本功还比较扎实，一直处于“吃老本”的状态中。这样比较自如的好处，是根据自己的能力办事，不容易受伤。西方人讲这句话的时候要拍拍木头，就是　“上帝保佑”，我到现在没有受过伤，也很难得吧。

我们之间也时常进行技术上的探讨，有时候聊到晚上十点钟，聊着聊着就穿着拖鞋下去试打，包括发球、接发球等很多细节都要探讨。因为他是欧洲式的，我是亚洲式的，他很自信，我也很自信，但是，他非常绅士，每一次都会满足我想赢的念头，目的是支持我。有时我在想技战术，以至于做梦都在打球。等我醒来，他会幽默地来一句：打上了没有？他是一个开心果。

这些年参加的各项比赛中，托米不仅是我技术进步的良师益友，生活上更是对我无微不至地关怀，让我始终有一个顽强拼搏的动力和愉悦的精神状态，对自己充满信心。中国人有一句话　“退一步海阔天空”。一个人的人品好了，很多事情就容易解决，我先生就是这样的一个人。我有时无理取闹，有意折腾他一下，他都可以忍受，并始终保持自己的风度。所以我很佩服他，自然从内心里去接受他。事实上，我们是在互相欣赏，是在享受着东西方的文化。有时我们也会有争论，因为从社会体制到生活方式，东西方之间有太多的不一样啊。我喜欢看中文电视台，看着看着就哭起来了。他总是会劝我，所以他对中国非常了解、非常热爱，他已经来中国二十多次了，还会讲几句上海话。

在孩子的教育方面，我们的理念则有很大的不同。也许中国的父母要求太高了，总觉得孩子好了还要更好。国外却没有这种理念，也没那么高的要求。这可能跟我们历史上的生活水准有关系，以前比较穷啊，所以想让孩子翻身。他们则没有穷的危机感，怎么开心怎么活，当然有道德标准。所以他们总是给孩子很多的鼓励。在这一点上，我确实学了很多，我的儿女很阳光，很开心，至少心理非常健康。讲到孩子吃的方面，他比较宠，主张吃得开心一点；我则比较讲究，要求吃得健康一点。在这方面我不服输，谁输谁赢还不知道。我的孩子很有运气，从小就知道自己要做什么，这与长期生长在一个和谐健康的环境中有关。现在，他们在上海出去逛，会自己坐地铁、坐车。

中国人讲缘分，缘分到了，事业成功，家庭和睦，人生何其幸运。