快收藏！青海人假期出游如何“乘风破浪”，这份指南很重要~

它来了它来了！

期待已久的国庆+中秋八天假期终于来了！

假期第一天

在西宁周边各高速路出入口

已经有不少小伙伴在路上了

值得注意的是，

今年，

7座及以下小型客车高速公路免费通行的时间

也由往年7天变成8天喽！

高速公路免费

免费时间

2020年10月1日0时—10月8日24时

免费车辆

7座（包括七座）以下小型客车

免费通行计费时间

以车辆驶离高速公路出口收费车道的时间为准。

车流量分布预测

预计2020年“国庆中秋双节”假期期间除发生交通事故、恶劣天气造成的拥堵外，全省道路出现拥堵的可能性较小。根据历年数据分析，区域及路段交通量分布不均匀。

从地域划分：以西宁为中心辐射，通往平安、乐都、民和、大通、互助方向的交通量最大，有可能出现短时拥堵现象；通往贵德、尖扎方向的交通量次之；通往湟源方向的交通量相对较少。青南、海西、海北地区交通量较小，不易发生拥堵现象。

从路线方面看：G6马平西段、扎倒段，G0611平阿段、宁大段，S104宁贵段交通流量较大。

路网交通量分布预测图

根据高德地图预测，预计节日期间青海省的景点最热门的是茶卡盐湖，青海湖，塔尔寺，北山国家森林公园。

易发生拥堵收费站

从总体情况来看，“双节”期间，全省路网易出现饱和运行的收费站比较集中。易拥堵收费站主要集中在海东主线收费站、海东西主线收费站、西宁西主线收费站、西宁南收费站、西宁北主线收费站。

如以上收费站出现拥堵，可采取以下绕行方案：

1、海东主线收费站是连接西宁和海东市区的主要节点，如节日期间因车流量大造成拥堵，车辆可就近从峡口互通分流至国道109、民小一级公路，或从曹家堡枢纽互通绕行南绕城高速，以缓解交通压力。

2、海东西主线收费站是南绕城高速的主要节点，如因车流量大造成拥堵，车辆可就近从河湟新区西收费站、东新路口、湟中路口驶出，以缓解交通压力。

3、西宁西主线收费站是连接西宁城区与海南州、海北州等地区的节点，如因车流量大造成拥堵，车辆可绕行国道109，以缓解交通压力。

4、西宁南收费站是通往塔尔寺、贵德等旅游景区的必经之路，如遇拥堵可从省道101分流绕行。

5、西宁北主线收费站是连接西宁城区与海北州(门源、祁连)、甘肃张掖等地区的节点，如因车流量大造成拥堵，车辆可就近从黎明、老营庄、大通主线收费站适当分流或经国道227绕行，以缓解交通压力。

天气预报

9月30日到10月1日白天：西宁、海东、海北东部、黄南大部、果洛、玉树大部有小雨（雪），省内其余地区晴或多云。

10月1日夜间到10月2日白天：河南、久治有中雨（雪），海北东部、海南南部、黄南大部、果洛大部、玉树大部有小雨（雪），省内其余地区晴或多云。

10月2日夜间到3日白天：海北东部、黄南大部、果洛大部、玉树大部有小雨（雪），省内其余地区晴或多云。

国庆出行，安全先行

小长假在“逛吃逛吃”的同时

也要注意安全哦！

请查收这份健康安全宝典！

温馨提醒

✦合理规划安全出行

市民出行时应当提前规划路线和时间，做到错时错峰、避免扎堆。如果遇到恶劣天气的，要尽量避免开车上高速。已经在高速上行驶的车辆要保持安全车速、车距、尽快驶离高速路段。

✦理性文明出行

出行如遇车多缓行，请耐心等待，按序排队通行，不要争道抢行，不要违法占用应急车道，以免因为违法被处罚或发生事故而影响假期的愉快心情。

✦安全守法出行

驾车时应与前车保持安全距离、控制车速，切勿超速行驶、分心驾驶、疲劳驾驶。切勿超员载客，儿童乘车应当使用安全座椅，成人驾乘车辆规范使用安全带。

✦合理处置突发情况

出行前要做好车辆检查，避免开故障车、带病车上路。如果一旦在高速公路上车辆发生故障或交通事故，要保持冷静，立即开始危险报警闪光灯，在来车方向150米处摆放警告标志，车上人员迅速撤离至护栏外安全地点，打电话报警等待救援。

✦外出做好防护

旅行前提前了解目的地防疫政策，查询景区限流、预约等资讯，提前规划并准备好健康码。出行前准备好口罩、免洗消毒液、纸巾、自用筷子勺子、水杯等个人用品，在外住宿要提前预定卫生条件良好的酒店。准备好免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。旅行期间乘坐飞机、火车、汽车、地铁等公共交通工具时全程佩戴口罩，并配合交通部门采取的各项防控措施。尽可能少触碰公共物品，勤用流动水加肥皂或洗手液按照“七步洗手法”规范清洗双手，在外不方便时可用免洗消毒液，彻底清洁双手前不要触摸眼口鼻，建议采用非接触式的电子化支付方式。

旅途中出现发热、乏力、干咳等症状，应立即到附近的医疗机构就诊，取消或中止旅行。旅行归来，需继续做好个人健康监测，注意自我观察。一旦出现身体不适，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

✦关注天气及时添衣

近期我市冷空气活跃，阴天多雨，气温较常年同期偏低。请提前关注天气变化，及时添衣保暖，避免着凉。

✦注意食品安全

假期注意饮食安全，家庭用餐时，选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离，就餐时使用公筷，避免个人餐具直接接触菜品。

节日期间不暴饮暴食，注意荤素搭配，饮食有度并配合适量运动，避免“每逢佳节胖三斤”哦～

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监制 | 刘昌瑛

原标题：《快收藏！青海人假期出游如何“乘风破浪”，这份指南很重要~》

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