苏尼特左旗人民法院举办心理健康辅导讲座关爱干警身心健康

心理健康辅导

为进一步加强法院队伍建设，积极推进干警人文关怀和心理健康服务工作，激发干警干事创业的工作积极性。10月14日下午，苏尼特左旗人民法院专门邀请国家心理咨询师、心理学副教授、中国科学院心理卫生协会会员、内蒙古心理咨询师高级考评师乌云娜教授为全院干警作了专题心理健康疏导讲座，为干警舒缓工作压力。院领导班子成员、全体干警聆听了讲座。

讲座中，乌云娜老师以生动的语言、轻松的语气向参加心理疏导的干警阐述了心情与心态的关系、工作与生活的联系、如何帮助自己减轻工作和生活中压力等内容，鼓励大家释放压力，寻求适合自身的方式减轻压力。同时，乌云娜老师在互动中还帮助干警提高管理情绪的能力，教会干警们学会用爱与感恩激发自己的使命感和责任感，引导干警运用全新的思维方式去工作和生活。

一直以来，苏尼特左旗人民法院党组把关心干警心理健康作为法院队伍建设的一项重要内容，常态化举办各类文化活动、心理健康讲座，帮助干警缓解心理压力，不断增强自我调节能力和抗压能力，以更好的精神状态投入到工作之中，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。

原标题：《苏尼特左旗人民法院举办心理健康辅导讲座关爱干警身心健康》

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