家长总让孩子赢，奥运冠军高敏却说“冠军都是输出来的”

文|安美宣

编辑|敦敦

近年，体育教育肉眼可见地热了起来，尤其今年。今年10月16日，教育部召开新闻发布会上，教育体育卫生与艺术司司长王登峰首次明确了体育中考的方向，他表示，学校的体育中考要逐年增加分值，达到跟语数外同分值的水平。这意味着，未来中考体育也将要达到100分。

家长们又陷入新的焦虑。随之而来的，课外体能培训班火了，“私教”“1对1”“中考高分”等字眼不断抢夺家长的眼球。据媒体报道，北京一家少儿体能培训俱乐部专门开设了平均200多元一节的“中考体育”课程；广州一家少儿体育中心则报出9600元30节的跳绳私教课。

“体育应试化”是政策利好之下体育教育偏轨的一个极端。

那么，“体育教育”对青少年的意义到底是什么？

曾在7年代表国家征战世界各大赛场，7年连胜的跳水奥运冠军高敏来说，她认为，“体育带给小孩的是受挫能力，在玩的时候让他们的身体产生抗逆的基因。”她对《如流FLOW》表示：“体育冠军都是输出来的，不断地输最后才能赢，才能赢得稳。”

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创造一个时代

高敏4岁学习游泳，12岁成为全国冠军，是中国第一位奥运会跳板跳水金牌获得者，也是世界第一位突破600分跳水大关的女运动员。

在她的职业生涯中，共斩获70余枚金牌，创造了亚运会、世界大学生运动会、世界杯、世锦赛、奥运会7年的全胜记录，横扫世界，缔造了属于自己的“高敏时代”。当时有国外媒体评论指出，“跳水运动员与她在同一个时代是个悲剧。”

那时候，所有的对手目标都是要“赢她”，而国人对高敏的期待，已经默认为“赢”。她记得，每次比赛，父母在屋里鼓掌，她家对面的山上就沸腾。而每次比赛前，她都叮嘱父母关好门窗，担心如果失败了，有人去砸她家的门。

外界的眼光和期待是有重量的，像一座大山，可以压得人喘不过气。而能够实现7年全胜，高敏说，那是因为自己花了70%的精力做好了输的准备，要“输得起”。

“体育带给我的不仅是身体健康，更多的是心智和承受力，心底产生的抵抗压力的基因就不一样。”高敏对《如流FLOW》表示。如果反过来，用70%的精力去准备赢，她说她是会“崩溃的”。

1992年，巴塞罗那奥运会。这也是她奥运会场上的最后一跳，当时她已经紧张到不敢抬头看观众席上加油鼓掌的人。她内心一直在挣扎，不断劝慰自己，“冷静，一定要跳下去，不要掉下去。”她知道，自己只要跳出80%的水平，冠军就是她的了。

高敏在奥运赛场的最后一跳

奥运会是一个不断挑战人类体能极限的比赛，在她人生最关键的那一刻，她把自己交给了平时的训练——平稳的走板、果断的起跳，连贯的空中，笔直的入水，最终她赢了。当她连续第7年站到冠军领奖台上的时候，那份超越自我的骄傲，一直影响着她。

1992年巴塞罗那奥运会，高敏再次登上冠军领奖台

也是那一刻，她意识到，“也许不是每个人都能成为冠军，但每个人通过自己的努力，都可以做自己的冠军。”

1992年，22岁的高敏决定退役，结束了自己的运动员生涯，但她传递“做自己的冠军”的体育精神没有终止。

退役后她写了两本书——《追梦》和《敏·感：人生没有规定动作》，这两本书鼓舞和激励了无数运动员，现在还躺在很多现役运动员的枕头底下，陪伴他们征战奥运会赛场。

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“做自己的冠军”

高敏退役很多年了，离开了她热爱的赛场，但她一直没离开体育。

2018年，她联合120位奥运冠军和世界冠军成立了非盈利机构——北京星能公益基金会，基金会的冠军委员们，由夏奥会冠军、冬奥会冠军、残奥会冠军等34个项目的上百位奥运冠军和世界冠军组成。她希望鼓励青少年用行动去坚持梦想，尤其是贫困山区的青少年。希望把体育精神的薪火传递下去，陪伴更多青少年的人生。

已有7000余名运动员参加了星能助学项目冠军课，超过400名贫困运动员获得现金资助

体育赛场是残酷的，每一届奥运会上只有300块金牌，上百个国家成千上万的运动员用一张入场券去拼尽全力争夺唯一的冠军。在高敏眼中，赛场上不只有金牌是重要的，那些诠释体育精神的瞬间——“坚持不懈”、“尊重对手”等品质，才是体育运动的真谛。

高敏曾对话乒乓球运动员王皓。王皓曾连续27个月排名世界第一，拿了十几个世界冠军，也拿到过奥运会男子团队的金牌，但在大众的记忆中，最深刻的是王皓在奥运赛场上3次与金牌擦肩而过的瞬间。当王皓拼尽全力，第3次离开赛场的时候，全体观众都站起来为他鼓掌。

那天晚上白岩松评价王皓；“输掉了比赛，却赢得了世界。”

在接受高敏采访时王皓说：“对于运动员来说，一定要面对输赢。运动员最了不起的地方，就是当被对手打倒的时候，我们能够重新站起来。”

坚持不懈、尊重对手、突破自己……这样的体育精神，同时也是人生可贵的品质，正是高敏希望传递给更多青少年的。“体育运动，不是只要冠军，而是重在参与。”高敏说。

2019年，高敏被BBC评为体育史上最伟大的100位冠军之一。截至目前，已有7000余名运动员参加了星能助学项目冠军课，超过400名贫困运动员获得现金资助。除此之外，在北京星能基金会的影响下，越来越多的青少年也积极参与体育运动中来。

高敏在最近一次演讲中，她讲述了安徽一名摔跤小运动的故事。在训练时，这名小运动员胳膊摔坏了，骨头接了4次，两年的治疗使得她没有办法继续参加比赛了，但她每个月都会去训练场看队友的比赛。当时高敏一行去小运动员的家探访时，她的妈妈抹着眼泪说：“你看她那么爱体育，但体育却把她给毁了。”

当时高敏对她妈妈说，“你看你女儿学习好，以后可以学体育心理、可以学体育传媒、可以把自己的经历写出来，最后还是可以回到体育的。”说完这句话，高敏在演讲台上已经泪流不止。

高敏相信：“我们给予的物质是可以耗尽的，但体育精神的鼓励可以陪伴她的一生。”

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陪伴更多青少年

高敏1992年退役，1993年在成都体育大学设立了高敏奖学金直到现在；2007年，又在北京体育大学设立了高敏奖学金，多年过去了，她在机场，经常会遇到一些主动跟她打招呼的人，对她说:“我拿过你的奖学金。”这是高敏的幸福时刻，也是她决定发起基金会的最大动力。如今她的奖学金获得者，有的已经成为高校的校长。

曾经，高敏曾在7年的时间里，代表国家征战世界的各大赛场。如今，她与127位奥运冠军和世界冠军在帮助越来越多的人实现自己的梦想。

高敏鼓励青少年，要拥有不惧失败的勇气

有主持人问她，基金会的目的是不是希望多一些冠军涌现？

高敏回答得很干脆，“这不是我们的目标。”

她说不应该以培养冠军作为评定标准。冠军是在金字塔尖，而她希望基金会能把塔基做广，塔基越广，金字塔尖的人就会站得越多。

高敏看来，体育教育的本质是人格的塑造，体育教育不应该只属于体育生的，体育教育应该陪伴所有的青少年。

她说，体育学校的孩子未来可能有95%的人离开体校，只有少数的孩子会进入专业队，真正能够征战奥运赛场的只有百分之零点几。但未来，这些离开体校的孩子长大，他们可能成为一位军人，成为一位体育老师，他们就会成为中国全民健身健康的中流砥柱。

也许大多数青少年离奥运冠军、世界冠军很远，甚至离“运动员”很远，但每个青少年，可以离“体育精神”很近。