吃点东西就感觉胃胀、但不影响食欲，这是什么情况？

原创 吴勇HM 消化社区

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首先出现这种饭后饱胀感、腹部隐痛、打嗝嗳气等症状主要还是要考虑消化不良的因素，因为一些胃病都会不同程度的导致胃胀症状，但还有些患者会出现站着是腹胀明显而躺着时症状减轻，也有一些是功能性的消化不良导致的，也有饮食因素导致的，所以说导致胃胀的因素有很多，而且或多或少都会有影响食欲的。

导致这种症状的因素有哪些？

1、首先是饮食因素

尤其是进食过快、而且吃饭时张口大笑吸入过多的空气、进食一些容易产生的食物（豆制品、红薯、碳酸饮料等），进食过快容易导致食物没有磨碎进入胃内不易被消化所以会导致出现胃胀、腹痛等症状，而进食一些容易产生的食物后胃内产生的过多的气体不易被吸收排除，所以也会饮食胃胀症状，但是不会影响食欲，所以这种可以通过吃一些水果就可以解决。

导致这种症状的大多数还是胃病导致的，早期的胃病会出现这些症状，但是不会影响食欲，而且容易饿，这是由于细菌感染导致胃消化液分泌异常，所以会出现对于食物的消化不规律，所以消化排泄延迟会导致发酵产生大量的气体，胃胀、打嗝嗳气、上腹部隐痛这种症状多见于萎缩性胃炎。

3、胃功能受损

这种情况也叫胃功能性消化不良，有些生活压力过大、精神压力刺激等因素会导致胃功能减退，会使得胃蠕动减弱，所以进食后的食物无法及时消化排泄，所以胃内细菌分解发酵后产生大量的气体，这也是导致胃胀的主要因素。

如何有效缓解胃胀的症状？

1、对于暂时性的这种胃胀症状，可以通过饮食来调节，吃饭时一定要细嚼慢咽，平常进食一些温热软容易消化的食物，还可以吃一些水果蔬菜（苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、火龙果、柠檬、芹菜、西兰花等），这些绿色食品中含有的微量元素即能保护胃肠道，还能促进消化吸收。

2、对于长期性胃胀不适的患者需要口服药物治疗，首先要检查胃部是否有病变或者有无幽门螺旋杆菌感染，如果有感染的需要早期四联根除，没有感染的可以服用一些助消化的药物（吗丁啉、西沙必利、莫沙必利、马来酸曲美布丁、多酶片、健胃消食片），还可以服用一些调节胃肠道菌群的药物（乳酸菌素片、乳酶生），这些药物可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

还有一种情况就是服用以上药物治疗一周，若效果不明显则有必要进行胃镜检查，明确是否有慢性胃炎等胃部疾病的存在，然后进行合理治疗。

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