天太冷҈冷҈ ，如何过一个安全又温暖的冬天

进入数九寒天

各种“过冬神器”悉数登场

今天，小编就来和大家聊聊，冬日里最大的安慰——温暖被窝的制造者——电热毯！选购电热毯的

注意事项

1.先确定你家的床适合用哪种电热毯

● 硬板床或者比较硬的床垫

基本上所有电热毯都可以选择（直线型电热线或螺旋合金电热线均可）。

● 较软的床垫

只适用螺旋电热线的电热毯，这种电热线摸起来比较粗，绝缘性、耐水性较好，也更安全。

● 很软的硅胶床垫

不适合使用电热毯，存在安全隐患。

2.功率数你注意过吗

单人电热毯功率最好不超过60瓦，双人电热毯的功率不超过120瓦。

3.这些要素保安全

● 要挑选正规厂家生产、经国家质检部门检验合格的电热毯，产品要有生产许可证编号和正规说明书。

● 最好选有指示灯和保护装置的电热毯。

● 注意电源线上面要有3C标志；电源线与内部电热线连接的地方要严密平整，温度调节开关、插头的质量也要过硬。

4.到货检查要仔细

新购置的电热毯，使用前要观察毯子是否厚实美观，车缝线是否精细平整，开关材质是否结实、灵敏；通电检查一下，看电热线能否正常发热。发热线间距均匀，整体发热均衡，毯子的材质受热之后不会发出刺鼻的怪味。

如有任何一项不符合，都请立刻停止使用。

选到了合格的电热毯

就可以放心大胆地开启

冬眠模式了？！

NO！NO！NO！

要想睡得舒服、安全又健康

下面这些电热毯使用注意事项

也请好好牢记！

使用注意事项与技巧

1.不能直接接触人体

电热毯不能和人体直接接触，使用时要在上面铺一条床单或毛毯，不建议覆盖在身体上当被子，也不可折叠使用。

2.不用时一定要切断电源

电热毯不用时一定要切断电源，以免孩童接触触电。也不可在电热毯上放尖锐的金属物和易燃物。

3.通电时间不宜过长

电热毯不要彻夜使用，比较好的做法是睡前给电热毯通电加热，时间不超过20～30分钟，让被窝里的温度达到25～35摄氏度就关掉电源。

4.不能在同一位置反复折叠

不要在同一位置反复折叠电热毯，以防电热丝因折叠而断裂，造成电流不稳，引发火灾隐患。

5.注意补充水分

如果经常使用电热毯，睡前最好在床头放一杯水，因为使用电热毯容易造成身体水分流失，夜里容易口渴。另外，睡前在身上涂擦润肤乳、保湿霜也是很有必要的。

6.保养维修要专业

换季收纳电热毯尽量避免折叠、压重物或者接触尖锐物品，长期搁置后再使用，要先对电热毯的外观做一个基本的检查，查看是否有破损、松脱或连接错位的地方。

再对电热毯进行通电预热，观察是否有不加热或加热异常的情况。 应在有人监视的情况下先通电1小时。电热毯如发生损坏，需请厂家或专业技术人员维修保养，不要随意自行拆修。

根据国家标准，电热毯的使用寿命只有6年。在6年后电热毯就会开始老化、开裂，其绝缘性能和耐压程度大大下降，使用时容易出现安全事故。

因此，一定要对家中的长期使用的电热毯进行定期检查，坚决淘汰已经超过最长使用年限的电热毯。

同时，即使未到年限，如果发现电热毯外部的导线已经发生明显的老化，或者外部绝缘已经破损，也应该立即停止使用。

电热毯虽好，但是并不是所有人都适合

需慎用电热毯的人群

※ 过敏体质者、呼吸道疾病患者

由于使用电热毯会使被窝里温度较高，鼻、咽、气管、支气管等上呼吸道黏膜毛细血管扩张，呼吸会较平时加深加快。而冬季室内温度一般较低，冷空气刺激呼吸道黏膜易引起咽炎、喉炎、支气管炎等疾病。

※ 婴幼儿

婴幼儿体温调节能力差，肾功能发育不完全，电热毯的高温会导致水分蒸发加快，引起婴幼儿水分流失增加，导致咽喉黏膜干燥，出现声音嘶哑、烦躁不安等脱水症状。婴幼儿最好的睡觉装备是空调+睡袋。

※ 心血管疾病和老年人

温度过高，身体水分被蒸发，血液浓缩形成血栓，可能诱发心脑血管意外。再者，电热毯过热会加速身体新陈代谢，脏器持续处于兴奋状态，从而诱发心梗，原本患有心脑血管病的人和上了年纪的人尤其要注意。

※ 糖尿病患者

长时间的高血糖可能会造成皮肤麻木，严重者足部甚至四肢的感觉都会丧失。在这种情况下使用电热毯，很可能会因为无法感知温度而不能及时关闭电热毯，从而导致低温烫伤。解决方法也很简单，睡前可用电热毯暖床，睡觉时关闭电源即可。

本文来源：健康中国头条

统筹策划：文成锋（微信13673365366）

原标题：《天太冷҈冷҈ ，如何过一个安全又温暖的冬天》

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