更年期为什么经常头痛？

原创 阮祥燕 阮祥燕医生

1、偏头痛与更年期有关吗？

偏头痛是否与更年期有关，目前没有确切的答案。

偏头痛，是头部一种单侧、搏动性的疼痛，有的甚至伴随恶心、呕吐、畏声、畏光。

偏头痛发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至１小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。

2、偏头痛的病因和发生年龄段

偏头痛的病因尚未完全明确，现在认为与遗传因素（90％的患者至少有一位一级亲属有类似症状）、激素改变、社会因素、精神状态、久坐、肥胖等有关。

偏头痛在任何年龄段都有可能发生，但它的发病率在女性育龄期达到峰值，尤其是围绝经期前后。女性在月经期、妊娠期易出现偏头痛。过渡至更年期时，既往的偏头痛通常会加剧。但绝经后，偏头痛大多可以得到缓解。

3、发生了偏头痛，应该怎么办？

因为尚不确定出现的偏头痛是否仅与更年期有关，建议先排除其他疾病，特别是器质性病变如脑部肿瘤、脑血管疾病，还有药物性、精神神经类疾病等。

建议患者清淡饮食，戒烟酒，忌辛辣、刺激性食物，规律休息，适当锻炼身体。

如果出现长时间严重的偏头痛症状，不论是由什么原因引起的，都应该及时就医，寻求医生帮助，找出适合的治疗方法。

但要提醒围绝经及绝经期女性的是，因为雌激素缺乏、血管舒缩而出现的是头痛，而不是偏头痛。

作者：阮祥燕

图片：网络

排版：石东雨

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