尚雯婕、玲花、阚清子社死的背后,隐藏着成年人难以启齿的秘密

2021-04-10 19:08 来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客

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原创 凹叔 磨铁书友会尚雯婕、玲花和阚清子都是当红明星。凤凰传奇的玲花,歌声高亢,富有草原特色,被香港音乐专业媒体称为“女版腾格尔”。
她的《月亮之上》《荷塘月色》《最炫民族风》,堪称一代人的青春回忆,当下也深受广场舞阿姨们的喜爱。
尚雯婕是2006年超级女声全国总冠军,2018年参加中央广播电视台中秋晚会,她的单曲《全世界看到》更是2008创业周暨全球创业周中国站开幕式主题曲。
阚清子则以演员身份出道,她参演了《新还珠格格》,2016年主演了谍战剧《麻雀》。2019年主演徐峥监制电影《宠爱》。
俗话说,三个女人一台戏。尚雯婕、阚清子和玲花则上演了一出真实成年人的社交死亡大戏。阚清子和尚雯婕、玲花刚见面,三人便陷入尴尬的沉默。
阚清子独自坐在角落,与玲花、尚雯婕保持距离。要知道,心理学表示距离越远越不容易拉近心里距离。果然,三人开始了长达半分钟的沉默。
玲花首先尝试打破尴尬,“我看过她好多电视剧,前段时间演了一个间谍片,是吧?其实阚清子这时候顺势介绍下自己和主演的电视剧,三个人破冰就完成了。但阚清子只回了“噢噢”,不打算接这个话茬。尚雯婕赶紧接过去话茬,问玲花,“所以花姐你认识她?”这时候阚清子开玩笑道,“花姐刚百度过?”让玲花非常尴尬,只能解释“一看你就感觉很熟悉,认识你。”
当然玲花一时间想不起阚清子的名字了,就说我只是不能一时间想起你的名字。
这时阚清子展现了她强大的补刀能力,“咱俩前段时间刚刚录完一节目”
在玲花被光速打脸后,又继续补刀“忘了是吧”“《我要上春晚》”“我坐你旁边”
玲花在尴尬到入土的挣扎中不断解释,“我说我不能叫出你的名字但我认识你”。
阚清子淡淡地回了一生“噢……”尚雯婕此时担任起了聊天终结者的角色,她对着阚清子说,“你好像也不擅长聊天啊”“挺好,挺好”聊天的最后,尚雯婕才想起要问阚清子叫什么
“你叫什么呀?”
“我叫清子。”
“亲子?”“青紫?”“琴子?”尚雯婕一脸疑惑看着玲花。这样的社会性尴尬并非个例,而是真实地在我们每个人身边上演。随着社交压力的增加,社交恐惧正在越来越普遍。
欧阳娜娜活泼外向,在娱乐圈中也以性格好而圈粉无数。但她自曝不擅长社交,而且从小就有社交恐惧。
自认为性格分裂的她坦言道,担心自己在人多的时候可能会被当成小透明,会成为不太受欢迎的存在。
周迅也自曝患有“社交恐惧症”,她坦言,每次参加综艺感觉都是快死了的那种,那种紧张的感觉是别人无法体会的。
高圆圆是大众女神,谈吐优雅,让人十分舒服。但她也曾经有很长的一段时间,有着人际障碍。她曾在节目中坦白自己最害怕参加活动,避免与全场的陌生人说话,实在躲不过就跑去洗手间,估计别人开始找她时再出来。社交恐惧越来越在我们身边蔓延,根据美国精神医学学会的数据,美国成人中有1500万人(7%)有社交焦虑障碍。
首次患病的平均年龄是13岁,终生患病率高达13.3%。
可见社交焦虑障碍算是一种广泛存在的心理疾病,并非是某个人特有的隐疾。在社交恐惧和社交尴尬越来越困扰我们的当下,拥有掌控谈话的自信,则会帮助你克服社交障碍。
但中国人普遍推崇含蓄内敛,往往觉得会说话是油嘴滑舌。其实,投资自己说话的能力是一本万利之事。
高质量聊天有多重要?
高质量的聊天,是维系人际关系的重要工具。
然而,人们在聊天中经常会遇到各种棘手的问题:冷场、接不上话、词不达意、情绪失控;遇到矛盾,无法理清思路,处于被动地位……
我们总是忽视聊天的重要性。事实上,聊天增进所有关系都适用,即使你与一个人进行漫无目的的聊天。只要聊到位,也能推进关系。
等你真正需要对方帮助的那一天,对方也会愿意真诚地帮助你1.但如果你们平时没有聊天,人际关系就会随风消散,直到什么也没有。
在《掌控聊天》中,作者为困扰我们的陌生人社交尴尬问题提供了解决方案。
《掌控聊天》
张超 著
磨铁图书出品
首先,要控制聊天的内容。要控制话题的数量和质量,数量可以适当增加,但是聊天的质量一定要稳定。
人与人初识,一定要避免交浅言深,不要随意深入隐私内容。我们可以让节奏长时间停留在公开信息的阶段,然后缓慢地进入半公开信息,总之,不要让对方进入秘密的个人信息中。
不妨想想看,如果在一天之内把一生的经历都聊完了,把自己的生活、工作、爱好、童年经历等一切都和盘托出。
接下来,你们还有其他的发展空间吗?
这几乎意味着,马上就要进入“近之则不逊,远之则怨”的状态。其次,要控制聊天的节奏。
聊天的黄金法则,是在聊天状态最好时说再见。
如果做不到,容易导致人们一聊再聊,聊到超越界限,聊到彼此再也没有话题,甚至聊到出现矛盾和分歧。
结果就是要么关系发展过快,却因为没有经过时间的沉淀形成真正的信任,导致关系不稳固;要么出现分歧,让彼此再也没有耐心去倾听和了解对方。
我们要明白,聊天的原则是既要保持沟通的连续性,还要按照一定的节奏来推进。
其实导致我们社交尴尬的原因,往往是我们容易冷场,把天聊死。聊天最重要的,是探索对方语言背后的需求。有些人不善言谈,他们特别容易冷场,或许他们也不明白,为什么别人和自己聊着聊着就不再继续了。我们常常有一个误区,就是性格内向意味着不善沟通。
而事实上,会聊天与能说会道并没有直接关系。内向的人完全可以通过倾听的方式,来发现对方的需求。在发现对方需求后,并不需要说太多的话,往往三言两语就能产生很好的互动效果。
例如以下的对话:
A:忙吗?(可能有聊天的需求)
B:不忙。
A:那你在干什么?(表达了关心)
B:在看球赛。
A:我和你聊天影响你吗?(以委婉的方式,表达了自己有聊天的需求)
B:不影响。
在这段对话中,B其实只要在回答任何一个问题的时候,加一句“你呢”就能将两个人的聊天继续下去。这种方法非常简单——在对方想要建立联系的时候,回应得当即可完成。
相似的语言技巧还有很多,把握住一个原则即可:聊天的本质,是信息的高质量互换。只要你善于把握对方语言背后的情感需求,精准解读语言中隐藏的重要信息,成为社交达人也就指日可待了。
本文采编 | 斜阑
本文编辑 | SundanceKid
监制 | 袁复生
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原标题:《尚雯婕、玲花、阚清子社死的背后,隐藏着成年人难以启齿的秘密》
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