爱国卫生月系列宣传| 36条健康文明生活方式，你能做到几条？

每个人是自己健康的第一责任人。

2021年4月是第33个全国爱国卫生月，让我们行动起来，跟着《文明健康 绿色环保生活方式手册》一起，从自身做起，从身边小事做起，守护健康，守护我们美丽的家园。

讲文明

1、树立文明卫生意识，养成良好卫生习惯。

2、学会正确洗手，保持手卫生。3、注意开窗通风，保持室内空气流通。4、爱护公共环境，不随地吐痰，不乱扔垃圾。5、不在公共场所吸烟，尊重他人的健康权益。6、少聚集，隔一米。7、注意咳嗽礼仪，提升文明素养。8、坚持科学佩戴口罩。9、倡导餐桌文明，推广分餐公筷。铸健康

10、自觉践行健康生活方式。

11、合理膳食，食物多样。12、清淡饮食，少油少盐少糖。13、不吃病死禽畜，发现病死禽畜要及时报告。14、生熟食品要分开，肉类煮熟煮透后再吃。15、不食用野生动物。16、坚持适量运动，保持健康体重。17、及早戒烟、越早越好。18、远离二手烟。19、少饮酒，不酗酒。20、重视心理健康，保持平和心态。21、及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。22、生活规律，劳逸结合。23、看病网上预约，减少医院滞留时间。24、定期体检，及时就医。守绿色

25、树立生态文明理念，建设清洁美丽家园。

26、节约能源资源，实现可持续发展。27、保护自然，自觉践行绿色生活。28、积极参与社区绿化美化，打造绿色整洁人居环境。重环保

29、推行垃圾分类，做到物尽其用。

30、选择绿色低碳出行，优先步行、骑车或公共交通出行。31、增强节约、生态、环保意识，持续改善生态环境。32、自觉做生态环境的保护者、建设者。33、践行简约适度生活，从细微处做起。34、珍惜粮食，拒绝“舌尖上的浪费”。35、保护野生动植物，拒绝购买野生动物制品。36、使用环保用品，减少使用一次性用品。

原标题：《爱国卫生月系列宣传| 36条健康文明生活方式，你能做到几条？》

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