哲思 | 解决人生痛苦的根本途径，效果惊人

“人一切的痛苦，

本质上都是对自己无能的愤怒。

而自律，

恰恰是解决人生痛苦的根本途径。”

第一，形象自律

社交生活中，形象好的人总是更讨人喜欢，也更有机会获得事业的成功。要知道，没有人有义务透过你的邋遢外表，去发现你优秀的内在。

形象自律的人，永远是生活、职场上的赢家。

中年是道分水岭，稍不留意就会活得很尴尬。

随着年纪的增长，身边人慢慢就分成了两拨：一拨被岁月摧残成了不修边幅，身材走样的“油腻”中年；另一拨却仿佛吃了防腐剂，任它时光紧催，风华不减当年。

普通人的生活里，谁没有柴米油盐的压力，一地鸡毛的琐碎？大相径庭的形象里，藏着的是不同的生活态度。

罗素说：

一个人的脸，就是一个人价值的外观表现。它不仅是藏着你的生活，还藏着你正在追求的人生。

形象自律不是肤浅，而是对自我的尊重和对生活的敬仰。

别丧失对美的热爱，别放弃对自我的要求，这世上最好的保养品，永远是你的自律和不将就。

第二，行动自律

有个词叫：积极废人。

意思是说，有一部分人，经常给自己立目标，却一直达不成。

尽管心态积极向上，行动却宛若废物。他们自以为的努力和自律，除了三分钟热度，剩下的只有廉价的自我感动。在心态不断反复和不断拖沓中，只会与成功渐行渐远。

想做的事立马去做，毫不拖延。

经常作出改变，哪怕只是迈出一小步。

通过行动，达到自己心心念念很久却难以坚持的目标，寻找自己的出路。

强大的执行力，才是一个人最了不起的才华。

第三，时间自律

越是自律的人，时间颗粒度越细。

他们具有极强的时间观念，把时间用在刀刃上，做到效率最大化。

精准的作息安排，能让你减少很多不必要的时间成本。越能详细制定每日的行程安排，并加上截止时间，就越有紧急感，完成机率越高。

原标题：《哲思 | 解决人生痛苦的根本途径，效果惊人》

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