炎炎夏日，来武强“茶馆”品茶吧！

人间烟火味，最抚凡人心。以前小编挖掘美食推荐给大家，今天呢我们换个风格，一起享受生活、品品茶、聊聊天如何？

夏天到了，我们可以学习一些泡茶的方法和技巧，在干燥闷热的夏天能降降温解解暑。

中国的茶文化有5000多年历史，像老白茶中富含酚类化合物氨基酸，儿茶素等等，这些成分具有很强的抗氧化，活性组分具有防止血管硬化，消炎抑菌，防辐射，抗氧化多重功效，男女老少都可以喝的。建议泡法：白茶随形随性，泡饮方便：冷泡法，商务泡，功夫泡，蒸煮泡。在炎炎的夏日不如学习冷泡法：运动、旅途中我们可以在旅行杯，取银针5—8根，盖紧轻摇1-3分钟，饮之甘醇清爽，口感是悠闲，旅行、运动必备佳品！ 蒸煮泡：取3-5克老白茶，置煮茶器中，用沸水醒茶1-2次后，再将煮好的沸水倒入茶器中蒸煮，待茶水沸腾5-10秒即可出汤，可冲饮十几泡。大家比较熟悉应该是绿茶了。绿茶是我国产量最大，饮用最为广泛的一类茶，绿茶中含有氨基酸，维生素，咖啡碱的很多营养成分，具有提神醒脑，促进消化等药理功效，夏天比较容易困乏，建议喝点绿茶，是个不错的选择。温馨提示：肠胃不好，寒凉的朋友不建议饮用绿茶！再给大家介绍几种茶叶的冲泡方法：

黄山毛峰：茶水比1：50，水温大概在90℃—85℃温润泡，大家都知道绿茶相对来说不太耐泡，大概4-5泡。

太平猴魁：茶水比1：50水温90℃温润泡，用盖碗可以出4—5泡，依个人口味喜好加水。

白毫银针：因为比较娇嫩，所以水温控制在90度左右，沿杯壁缓慢注水，避免高温破坏茶叶内质。出汤：一水2-3秒钟左右，二水亦然，三水后适当延长，以此类推。

小编整理的这些，大家觉得实用吗，我们根据专业茶艺师了解到的信息呢。在繁忙的生活中，不妨静下心来品品茶，感受生活中的宁静，心灵的净化。地址：北方嘉园东门（中医院对过）

原标题：《炎炎夏日，来武强“茶馆”品茶吧！》

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