端午将至防护措施仍不能忘，来看看上海市疾控中心的这份建议

端午小假期将至，或迎来出行出游小高峰。对此，上海市疾控中心发出提醒，近期境外疫情严重，部分国家出现反弹，应避免不必要的跨境旅行。而近期国内部分地区出现了本土疫情，应避免前往中高风险地区。

同时，目前尽管上海疫情以境外输入病例为主，但市民仍然需要提高警惕，做好必要的预防措施。具体有哪些措施？

1.减少聚集：避免人群聚集活动，保持1米以上的社交距离，避免与有呼吸道症状，如咳嗽或打喷嚏的人接触；

2.戴口罩：乘坐公共交通工具、在室内公共场所时、就医时或出现呼吸道症状时，应佩戴口罩。值得提醒的是，随着夏季的到来，天气将会越来越炎热，但在人群密集处，仍然不能摘掉口罩；

3.随时保持手卫生：外出回家、饭前便后需要洗手液和流动水洗手，或使用免洗手消毒液；

4.保持良好的卫生习惯：注意开窗通风，加强营养，适度运动，咳嗽或打喷嚏用纸巾、手帕或衣袖内侧捂住口鼻，保持居家环境清洁，勤晒衣被，避免用不干净的手接触口鼻眼；

5.做好自我健康监测，有症状及时咨询和就医。如发现发热、干咳、乏力等症状，及时到指定的发热门诊就诊，并主动向医生告知发病前14天重点国家、地区旅行或居住史以及与有症状病例的接触史等。

6.境外来沪返沪人员在入境时，应配合做好健康申明表信息填报、测温和采样检测。隔离观察期间，服从医务人员安排，积极配合健康监测，做好清洁消毒工作。

7.接种疫苗：预防新冠肺炎最好的办法还是接种疫苗，通过接种疫苗，如果人群当中有免疫力的达到了一定的阈值，就可以降低新冠的流行强度或者阻断它的流行。在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的人群均推荐接种新冠疫苗。