一谈恋爱就变了个人？研究说，这可能是“恋人人格”

原创 KY KnowYourself 

KY作者 / 口口口

编辑 / fufu

前几天，好友和我吃饭，互相分享最近的困惑。

他说他意识到自己在恋爱中似乎完全换了个人。明明生活中他是个寡言少语的人，恋爱起来却整天想围着对方谈天说地；他工作中很有个人主见，还会因为工作分歧当面怼上司，可他却只想对着自己的恋人言听计从。

曾在感情中丢失自我而深受创伤的他对于现在的状态感到很不安，害怕这样的自己其实是又一次“在爱情中失去了自我”。

作为好友的我，自然义不容辞为他解答这个困惑——

01.

在恋爱中“换了个人”

不一定是失去自我的表现

对于一些曾在恋爱中受到过伤害的人而言，发现自己和恋人相处时的状态与自己平时的性格完全不同，确实可能让人感到不安。

不过，恋爱中的这些改变其实是很常见的。研究发现，恋爱中的人常常有两种人格，即日常人格和恋爱人格，这两种人格很可能随着恋爱时间的拉长而差距越来越大。

海德堡大学的Janina Buehler博士和她的同事(2021)从先前的一项实验中抓取数据，研究人们日常人格和恋爱人格是否有关联。在实验中，伴侣们在一年内多次填写人格问卷，来检测他们在日常生活和恋爱关系中，“外向性、开放性、宜人性、尽责性和情绪稳定性”分别在什么水平。

结果显示，在实验刚开始时，人们的日常人格和恋爱人格还是相关的，一个在日常生活里勤快的人，在恋爱时也不会太懒散。然而，随着时间的过去，人们日常人格和恋爱人格会发生不一样的变化。比如，男性在关系中的宜人性会降低，而日常人格中则是开放性逐渐提升；相对地，而女性在关系中的尽责性会有所增长，而日常人格中却无这样的变化。

需要注意的是，这毕竟只是统计学上呈现的趋势，并不代表个体在关系中一定会呈现这样的变化。不过，从研究来看，不管是男女，确实普遍存在“两幅面孔”的现象——我们的日常人格和恋爱人格可能相差甚远。

02.

想要关系满意，恋爱人格更重要

在恋爱中性格大变并不说明我们“失去了自我”，并且，恋爱人格还是关系是否能幸福的关键 (Buehler et al., 2021)。

比如，对男性而言，他们日常生活工作中是不是开朗外向、是不是尽责有条理，对关系的满意度不会有影响；可如果他们在关系里不健谈、很散漫，就会损害到和伴侣的关系。这也可能是为什么一些日常沟通良好，但和伴侣却沟通不畅的成功人士，很难获得关系幸福的缘故吧。

对男性和女性而言，恋爱人格中有四项与恋爱满意度有关，但日常人格中仅有两项（男）和三项（女）与恋爱满意度有关。截图自Bühler, J. L., Wrzus, C., Weidmann, R., Wünsche, J., Burriss, R. B., & Grob, A. (2021). Hard-working in general but lazy at home? Generalized Big Five traits and relationship-specific traits in romantic couples over time. Journal of Research in Personality, 92, 104087.

根据研究，想要亲密关系更满意，人们在恋爱中要变得更外向（有更多沟通表达）、更宜人（不要总是和伴侣对着干）、情绪稳定性较高，并且更尽责（“碗都洗了吗？”）。觉得平时很累，于是想在关系中放纵一下、把糟糕的一面对伴侣倾泻，这可能是行不通的。

想建立幸福的亲密关系，还是得让多多关注自己和对方的恋爱人格呀。References:

Bühler, J. L., Wrzus, C., Weidmann, R., Wünsche, J., Burriss, R. B., & Grob, A. (2021). Hard-working in general but lazy at home? Generalized Big Five traits and relationship-specific traits in romantic couples over time. Journal of Research in Personality, 92, 104087.

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